我本人就是糖尿病，88年查出来了，并开始用药。到如今己经30多年7。当时空腹血糖是328。每月粮食多供应8斤黄豆。我的经验是必须到正规专科治疗。因为医生看同一种病，不光思想意识不一样，还有个用药习惯问题，必需先检查胰岛功能再决定是否打胰岛素，千万别自作主张，吃东西用不着太严苛，因为吃进去任何食物都必须变成单糖才能吸收。要明白食物和糖的换算比例。

才能更好的控制血糖。千万别光验歺前血糖，因为那只是一个点，因为是糖尿病人，必须找正规医生做检查找出峰值来，才能更好地用药控制血糖。都知道糖尿病不可怕，主要是合并症，可有的时候不是病情的轻重，而是病程的长短。说千道万必须找正规专科，找出敏感的药，调好药量。积极治疗。我从开始到现在，用了三十多年的二甲双胍，开始是北京天安堂出的，到现在用格华止。只是最近医院老没有。

我今年73岁，61岁时得糖尿病，目前空腹血糖5.5-6.5左右，餐后2小时血糖控制在10以内，糖化血红蛋白6%左右；低密度脂蛋白胆固醇2.0以下；血压120/60左右，体重指数22。目前继续注意合理饮食，口服降糖药物治疗，尽力延缓病情发展和糖尿病并发症发生。

我哥的孩子近期查出糖尿病，血糖15.3，有多饮多尿症状了。我指导他吃低碳饮食，口服二甲双胍，治疗到现在，约半个月时间，早上空腹血糖5.8。

我婆婆得糖尿病如今都有20年了。她从前一直心宽体胖，还特爱吃炖猪蹄。

2000年的时候，她的两个儿子同一年结婚了，家里有不少喜糖，她吃了不少。后来她总说自己口渴，一查说是糖尿糖。我婆婆也不知道自己是怎么得糖尿病的，就说一定是我吃了太多糖。后来听人说糖尿病与吃糖无关，她不相信，坚信自己是吃了太多糖。

她得病后，最爱的炖猪蹄不吃了，大油大荤尽量控制，平常吃几块钱一瓶的二甲双胍，不知不觉也20年了。

她有一个姐妹，家庭环境很好，有钱，和她同时得的糖尿病，从查出病开始就打胰岛素，但平时牛奶、水果、鱼肉从不控制，还说活着这也不吃，那也不吃有什么意思呢？但过了五年她那姐妹就去世了。

我婆婆于是得出了一个结论，要惜命，一定得忌口。她的桌上从来不断青菜，荤菜吃得最多的是鱼。最爱的猪蹄说不吃就不吃了，红薯、玉米等粗粮成了她 的桌上嘉宾。她吃药也是从最便宜的开始吃，说是先吃好的有了抗体，以后吃一般的就不管用了。她吃了十几年的几块钱一瓶的二甲双胍，后来才换贵一点的缓释片，前二年才打胰岛素。

如今她八十岁了，虽然平时小毛病不断，但她心态很好，觉得自己得了二十年糖尿病了，还能健在，现在除了偶尔头昏、腿部力量不足外，没什么大不了的。每活一天都是赚的。

刚开始得病时，她对一岁的孙子说，我能活到你上大学就好了。孙子如今都大学毕业了，她的目标又变了，她说她希望能活到看到孙子结婚。

良好的心态真的健康的基础。婆婆平常打麻将、听戏曲，把日子过得有滋有味。她喜欢种些花花草草、喜欢穿新衣裳，把家收拾得利利落落，把自己打扮得清清爽爽。满头银发的她走出去，身体还是有些微胖，人家一看都说她是有福气的人。

有呀？家族里我舅舅是糖尿病，我妈妈是糖尿病，我三婶是糖尿病，他们都忌口、吃药控制得挺好的，只有二婶得糖尿病后不注意饮食控制，想吃什么就吃什么，还不按时吃药，2013年春天突发病发症转成尿毒症，住院手续等一切都办好了，她却在上厕所时突然就走了，没留下知言片语！所以我们都要注意饮食、加强锻炼、按时体检、做个健康的人！

家里有没有糖尿病患者