如果不幸感染了新冠病毒,吃什么好的最快?
新冠病毒正在全国范围内传播,不管阳了没有,现在我们能够以更加宽容的心态来看待它了。不得最好,得了也就得了。不会再出现以前那样的对于阳性的恐惧。
因为新冠病毒专治各种不服,包括但不限于你的呼吸道,神经系统,也包括了消化道等,以至于每个人阳了之后,症状都不太一样。还是得具体问题具体分析。
除了常见的发烧,浑身没劲,肌肉酸痛,失去嗅觉和味觉,提不起精神,还有很多别的特别的症状,比如视力下降等。这些都有可能。
吃什么好得快?如果你按照感冒来对待他的话,最好的就是清淡饮食,戒烟戒酒,不要吃辛辣的东西。让身体好好恢复才是第一位的。也有的人说最好来点水果蔬菜,这也是老生常谈了,保持良好的心态,也许比吃什么更加重要。
我前几天感染了新冠病毒,当时全身肌肉酸痛,手臂,大腿特别痛,厌食,口干,咽干,怕冷,有点咳,但没发热。但我没吃什么药,过了三天,症状全消失。现在我把这几天吃的总结如下:
①多喝热开水,我的水壶装满有一斤多,那天上午,我就喝了三瓶,上厕所3次。这几天我每天都这样喝。
②有两个早上吃了用红枣红糖生姜煮的水。
③有个晚上和早上吃了用梨白萝卜生姜红糖煮的水。
④吃了几个鸡蛋,还吃了木耳瘦肉粥,吃了瘦肉鸡蛋白萝卜丝煮的面条,吃了米饭。不想吃也要吃,听说得了这个病要多补充营养,增强抵抗力。所以想办法让自己补充营养。
⑤第一天吃了两粒感康。
以上就是我那三天所吃的东西。在这几天里我特别保暖,睡觉时床上放了热水袋,还用活络油擦了酸痛的腿,每天用热水加点盐洗澡。听说这种病毒喜冷怕热。
到第四天,症状全消。
所以大家如果感染了新冠,不要紧张,焦虑。如果没发高烧或症状很严重一般不要打针吃药。
说说我的家人感染了新冠病毒以后,吃的什么好的最快的吧。
我女儿是最先感染了的,她反映头痛得很,脑袋不能摇动,不然就疼得厉害,咽喉也有些肿痛,中午从学校回来就吃了六颗重感灵睡下,中途不停喝温水,晚上又吃了六颗重感灵,睡了一晚上,第二天起得比较晚,但是已经明显好转了。
接着就是我爱人和婆婆感染了,都反应浑身疼,连脚底板都疼,胸口闷,发烧还一阵阵的怕冷,俩人都吃的重感灵药片,各自吃了两片布洛芬缓释胶囊,中途我挖了一些车前草、白茅根、金银花藤、姜、蒜、带根的小葱、带缨子的白萝卜,一起洗净后熬了一大壶水,日夜当茶饮,一天一夜以后,爱人已经差不多恢复了,婆婆也以起床自由活动,估计还过两天就完全恢复了。
到目前为止,我们一大家人同吃同住,白天基本上都围炉取暖,炉子上整天烧着一壶自己挖的车前草、白茅根等熬的水,家人们日夜当茶饮,到目前为止,只有我暂时还没有感染,该吃吃该喝喝,希望大家也都远离病毒,有个健康的好身体。
首先第一,我个人给你的建议就是吃两样东西:牛奶和鸡蛋,这两个搭配是直接秒杀所有的病毒,因为牛奶和鸡蛋里所含的营养太好了,是人所缺的营养必须要服用的,所以得了新冠的建议多吃这些
第二个就是蔬菜,其实更建议大家没事少吃肉这个时候,而是多吃点绿色的食品,不管你是目前处于一个什么状态,多吃绿色食品是健康的,而且鸡蛋牛奶蔬菜吃起来也比较可口,恢复的也比较快,
其次就是可以自己俺点姜茶喝,这个办法也可以的,很多人都说没问题,你可以试着去尝试这样,一定要保护好自己再次感染!
还有要保持一个良好的心态,在确诊之后,千万不要有焦虑不安的情绪,这样对恢复也是不利的,要保持一个好的状态,很多人在得了阳之后,大发脾气,以为是很严重的,没必要这样,其实它就是比普通的感冒稍微严重点,可能不舒服几天,所以不必要太在意
最重要的一点就是千万不要洗澡,在确定阳性的时候,因为洗澡会加剧延长病毒的问题,所以大家一定要切记切记,不可洗澡哦
还是多喝水,感染新冠病毒,油太大的吃不动啊,干东西也不行,今天我老公也感染了,今天早上说吃个花卷强吃,吃粥啊,多吃水果,我今天第四天,还是有点咳嗽,但是症状好多了,咳嗽是我的老慢病没事的,就第二天浑身疼的厉害,第三天就轻了,我老公今天也感染了,人家没事,带上口罩出门溜达那。我这几天喝开包米粥了,天天中午喝,包米粥凉性去火呀。
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