有用，只要是运动都可以提升免疫力，跑步，打球，太极拳等都一样的。新冠肺炎没有什么神奇的药物，提升自己的免疫力，一方面可以避免传染病毒性非要。二是，即便传染上了症状也不会很重，也会很快好转。

八段锦对新冠肺炎有用吗

对新冠肺炎患者而言，八段锦可以起到积极作用，畅达情志，是中医治疗新冠的非药物疗法干预。

八段锦已经有800多年的历史，是一套中国传统的导引术。中医认为，八段锦可以养气壮力、柔筋健骨，具有协调五脏六腑、行气活血等功能。八段锦可以增强体质，对提高自身免疫力及对新冠肺炎患者康复可以起到积极作用。

八段锦中“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”两式对于肺部疾病更为合适。新冠患者还容易出现焦虑症状，不利于康复，通过锻炼八段锦，还有利于畅达情志，缓解焦虑的心情，有助于康复。

八段锦是一种锻炼形式，经常锻炼对身体有一定的益处，但其功效、作用有限，不能代替药物治疗新冠肺炎，新冠肺炎患者应及时前往医院进行就诊，并遵医嘱进行治疗，以免延误病情。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

八段锦新冠肺炎有用