文丨豆苗妈妈

对于大部分的新手妈妈来说，总是担心自家孩子会出现一些饮食上面的问题，特别是孩子出现消化不良的情况，也会让宝妈们感到异常的紧张。

但是当孩子出现消化不良的时候，宝妈们能够让自己准确的得知，孩子的身体状况吗？

或许对于新手妈妈而言，她们并不是很清楚，所以，看到孩子身体出现的一些情况，就有可能会误解，从而影响了孩子的健康。

而孩子的肠胃问题关乎孩子的健康，因此宝妈们不容忽视，面对各种小问题都要重视。

闺蜜家的孩子有一次消化不良，好几天没上厕所，闺蜜总觉得没有什么大问题，平时过几天注意饮食管理，孩子自然而然就好了。

可是有一天孩子突然肚子疼，一直哭闹，等到送到医院被医生责备了一番，说孩子便秘已经很严重了还不处理，你这个妈怎么当的。

这么久了，你们都不知道给孩子使用一些开塞露，让他们将身体内部的食物或者肠道之中的粪便排出来？

听完医生的话闺蜜尴尬的低下了头，其实这也说明对于一些经验不是很丰富的父母来说，他们对于孩子的身体状况并不是很了解，有时候可能还会因为自己的自以为是，导致孩子出现更重大的问题。

孩子出现消化不良时，会有哪些症状呢？

一般情况下，除了孩子表现出来腹泻，胃痛，等情况之外，孩子的表情，以及哭闹方式也需要爸爸妈妈仔细的观察。

根据一些儿科医生的建议，我们可以了解到孩子出现消化不良时，这几种情况是较为明显的。

1）孩子不再愿意喝水，吃进去的食物没有及时消化

大家也都知道，在宝宝吃奶之后，有一部分宝妈会考虑给孩子喝水，帮助他们清理口腔，也能促进肠道蠕动。

可是当你给孩子喝水的时候，孩子或许并不如我们所愿，当孩子处于正常情况时，他们会选择乖巧的喝水，但是肠胃不适，身体无法容纳更多的水分自然而然就会拒绝。

当宝妈发现自家宝宝有这样的行为之时，就要考虑或许宝宝所喝的奶比较多，肠胃之中无法继续接受其他的水分。

但在这之后，宝妈也需要观察宝宝的行为，看看他们是否上厕所，如果长时间不上厕所，也需要考虑是不是因为肠胃消化变慢，肠胃出现问题了。

2）孩子胃口变小，动不动就一直哭闹

当宝宝喝完奶后，他们其实是较为开心愉悦的状态，因为吃完食物后，宝宝的肚子填饱了，而且补充到了各种的营养，满足了他们的味蕾，所以他们会表现出比较开心的状态。

但是有些宝宝每次到了吃饭时间，就不停的哭闹，甚至看到饭菜就开始哭闹，没有经验的宝妈还以为是这些饭菜不合宝宝的胃口。

但其实并不是，细心的宝妈就会发现，当宝宝出现这样的情况时，她们就会去摸摸宝宝的肚子。

如果发现宝宝的肚子不管是吃饭前，还是吃饭后，都是胀胀的的硬硬的，说明宝宝是消化不良了，宝宝之所以哭闹是给妈妈的一种暗示。

3）宝宝出现呕吐物

对于年龄小的孩子来说，他们大多都是以喝奶为主，所以宝宝的肠胃里面只会有奶的存在，而一些宝宝是喝奶粉的，所以，就有可能出现溢奶的情况。

正常情况下，宝宝的呕吐物是奶渍，但是如果宝宝吐出来的东西伴有酸味的话，那宝宝有可能是消化不良了，宝妈一定要重视。

当然除了我们上面所说的这三个小细节之外，其实孩子身上表现出来的其他行为，也需要进行仔细的观察。

毕竟孩子的饮食状况会影响到他们的身体习惯以及体重增长。

①孩子上厕所的时间以及频率

正常情况下，孩子上厕所的时间，以及频率是比较有规律的，所以，当我们发现宝宝吃完东西之后，长时间不上厕所，甚至高达两三天，这时候就要考虑是不是宝宝身体出现消化不良的情况了，必要时及时就医，以免耽误病情。

②孩子的粪便

处于哺乳阶段的孩子，他们每天经过喂奶之后，通常会出现5-6次左右的小便，另外，大便的颜色也是呈金黄色，不会像消化不良之后，便便里面会有食物的残渣。

当然大便本身的状态，也需要我们仔细的观察，了解清楚宝宝所吸收的食物，是否全部消化。

当我们发现颜色怪异，同时量较少的时候，也要考虑宝宝是不是出现消化不良的情况了。

③孩子体重变化是个正常的

我们的肠胃系统正常之时，身体才能不断的发育，毕竟肠胃所吸收的营养，会输送到身体各个系统。

当身体出现消化不良之时，自然而然其他系统所吸收的营养就会不断的减弱。

所以，我们发现孩子的体重增长缓慢，甚至表现出来不增长的状态，一定要去了解是不是消化不良的情况。

宝妈在给孩子喂奶的过程之中，会出现各种各样的情况，有些时候孩子会长时间的喝奶，这也会促使消化不良。

当孩子的肠胃负担越来越严重之时，宝妈也需要思考，什么行为可以缓解孩子消化不良的情况？

怎样能缓解宝宝消化不良的情况出现？

• 宝宝吃饱了就不要再喂了

一般情况下孩子出现肠胃负担，原因一直就是在于吃的太多。那么宝妈又该如何去判断自家宝宝是否喝饱了呢？

我们应该可以感知到，当我们处于极度饥饿的情况之下，看到食物会异常的紧张，所以如果发现自家宝宝，面对母乳或者配方奶粉之时，没有表现出来比较兴奋，或者想要的状态，自然不需要给孩子喂养过多。除此之外，当孩子不再愿意吮吸之时，宝妈也不要强求。

• 多吃一些利于宝宝消化的食物

当宝宝可以添加辅食后，宝妈一定要考虑哪些食物是更有利于宝宝消化的，这样在做辅食的时候，就可以添加一些，那么给宝宝吃后，也能促进他们的肠胃蠕动。

首先我们所能了解到的，基本上都是水果蔬菜，正常情况下苹果、香蕉、木瓜、西红柿其实都是较为容易消化的食物。

宝妈在做辅食的时候，可以通过榨汁，或者其他方式给孩子食用，而西红柿平时给宝宝打汤时，也可以考虑它里面所含有的维生素，柠檬酸等都对肠胃蠕动有一定的帮助。

当然除了我们上面所说的这些水果之外，酸奶其实也是一种很不错的助消化食物，它经过了长时间的发酵，里面含有的一些乳酸菌，对于帮助消化食物有非常明显的效果。

• 影响宝宝消化的食物不要给宝宝吃

当孩子消化不良时，最容易出现的就是胀气，在生活中其实有一些比较容易引起宝宝胀气的食物，比如豆类，番薯等。

有一部分宝妈在给孩子做辅食的时候，特别喜欢进行蒸煮，在这个过程之中，我们就要尽量减少紫薯红薯食用。

除此之外，有一部分食物本身就不太容易消化，孩子如果强制性要求，宝妈也应该控制量。比如孩子喜欢吃的糯米糍，这就属于不容易消化的食物，它会长期累积在宝宝的肠胃中。

当然宝宝逐渐长大之后，他们对于零食也有极大的兴趣，父母一定要考虑清楚，给孩子吃零食的频率。

孩子对一些油炸食品膨化食品过分喜爱，宝妈需要考虑是否会对宝宝肠胃造成负担，影响消化功能系统。

在孩子的成长过程中，饮食习惯对于他们的影响是非常明显的，不管是孩子的正常身体发育还是身体出现不适的情况，宝妈一定要考虑清楚。

特别对于年龄小的孩子来说，他们的肠胃比较脆弱，稍不注意就容易出现消化不良的情况，所以，宝妈一定要清楚的了解，宝宝的身体状况，才能将宝宝照顾的更好。

宝宝消化不良学习孩子健康轻视情况