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3岁孩子典型的特征，了解了才能更好养育。都说孩子3岁的时候是最让人抓狂的，迎来了难搞的执拗期。还特别爱问为什么有着让人惊叹的，每......

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老年人的营养需求与其他年龄段有所不同，以下是老年人营养膳食指南的建议： 1. 多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维和维生素的食物......

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大家好，又是我花姐！今天我们来简单讲一下7大营养素之矿物质。矿物质是又是什么东西？矿物质是作为7大营养素里面它是排名第5的，当然......

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