夏天的脚步越来越近了，是不是觉得心情烦躁？工作、生活上的种种郁闷、焦虑，这种心灵的“中暑”更加要人命。如果你同时有这两种烦恼，正好，“600+”又出新品了！

“600+”，是为了呼吁现代人更加广泛地关注精神健康、正确合理应对工作生活并释放精神压力，由徐汇区虹梅街道辖区的上海韵文博鉴信息科技有限公司携手上海市精神卫生中心开发的一系列文创产品的合集。Logo的设计灵感来自打开的窗户，呼吁大家都能够敞开心扉，让阳光洋溢、让雨露滋润、与健康相伴。迄今为止，品牌已推出不少爆款，“600+”已经成为一个备受网友青睐的时尚潮牌。此次推出的新品是“600+”男女同款短袖T恤，共分一黑一白两个款式。T恤是一年四季都可作为内搭的王牌单品，这次“600+”短袖T恤更有其别具一格的特定主题——“拒绝内耗，关注情绪”。

“精神内耗”，是2022年十大流行语之一。似乎在一夜之间，所有的人都在关注自己的精神内耗问题。到底什么是“精神内耗”呢？其实，它是指人在自我控制中需要消耗的心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓“内耗”的状态。它是一种心理上的主观感受，会导致情绪低落，降低人的自信心，影响生活质量。如果精神内耗长期存在，且不重视它，人就会心理失衡，心力交瘁。

这次推出的“600+”T恤就旨在提醒人们：拒绝内耗，关注情绪。

白色的“拒绝内耗”款，在持续扩大的色块左下方，有一个黑色的小人，色块的右上角是一只飞舞的蝴蝶。这个画面其实是在告知人们，不要太在意他人的评价，不因他人消耗自己，正确理性地做事，完成目标后给予自己正反馈。接纳自己，学会欣赏自己的优点，接纳自身的缺点，拒绝过分追求完美，拒绝内耗，是内心强大的开始。

黑色的“关注情绪”款，胸前有四张小圆脸，代表着喜怒哀乐四种情绪。这也是在提醒大家，喜怒哀乐都是人类正常的情绪，不要过分压抑自己的情绪，也尽量做到不让负面情绪蔓延，保持情绪稳定。

两款T恤做工精细，布质细腻，手感柔和，充满年轻时尚的感觉。袖子上是薄荷绿色的“宛平南路600号”袖标，延续着“600+”系列产品的幽默感，清新简洁的风格和寓意深刻的画面，想必会受到大众的欢迎。

推出“600+”短袖T恤，不是韵文博鉴和上海市精神卫生中心的第一次“破圈合作”了。兔年新春伊始，韵文博鉴联手上海市精神卫生中心推出的“600+治愈兔”，上线两小时就被秒杀一空，以至于“一兔难求”。这次的“600+”短袖T恤，在淘宝网直接发售，为大众在即将到来的炎炎夏日增添了一种着装选择。

当然，保持精神健康，降低精神内耗，并不是那么容易的事情。您也可以在留言中写下你自己“拒绝精神内耗”的做法，分享给大家。

互动福利

点击文末写留言，截至2023年5月17日上午9点，留言区点赞数前5名，我们将每人送上一件价值128元的“600+”短袖T恤一件。

奖品领取

小编将于活动截止后3个工作日内通过私信回复获奖者，请获奖者尽快回复自己的联系方式（姓名+手机号码+联系地址），逾期未回复者视为自动放弃获奖资格，奖品不补发。

记者：殷志军、李瑾琳、陆翔

编辑：耿洁玉

校对：耿洁玉

审校：韦丽

T恤身体心灵清凉