胆囊结石的成分是胆固醇或以胆固醇为主要成分的结石，因此控制胆汁中胆固醇的浓度，以及使胆固醇处于水溶状态是预防结石复发的重要环节；取尽微小结石、消除胆囊壁病变和炎症是预防结石复发的前提；而促进胆囊中胆汁的均匀混合及胆汁的流出是预防结石复发的有效措施。围绕上述三个方面的策略，可采取以下方法预防结石复发：

1、药物的干预

给予消炎、利胆、降低胆固醇和胆色素成石率的药物，如胆宁片：每次3-5片，每天三次，服6个月；给予增加胆固醇溶解、预防胆囊结石形成的药物，如硫磺熊去氧胆酸，术后第一个月每天2片，一个月后每天1片服至6个月；如血脂高可服用降血脂的药物。

2、科学的运动

运动可以减重，低血脂，可降低胆汁中的胆固醇浓度，同时也可使随时可能结晶的过饱和胆固醇与胆汁混合，利于被排除胆囊。运动提倡有氧运动，加上无氧运动，二者结合效果最佳。

3、科学的饮食

原则是平衡饮食。在平衡饮食的基础上主张多饮水、一日三餐要规律（特别早餐可使储存一夜的胆汁排空），七成饱、避免过多的摄入糖或碳水化合物、适当摄入适量的脂肪，特别是含不饱合脂肪酸多的优质脂肪，它可促进胆囊收缩更好地排空胆汁，ω-脂肪酸还有降血脂的作用，多摄入优质蛋白和补充维生素和微量元素。

多喝温开水

胆结石手术后预防复发