生活家

营养治疗的一个基本原则就是适量碳水化合物、适量蛋白质、低脂肪、高膳食纤维、均衡饮食。适量碳水化合物： 每天摄入谷类食物200-3......

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大家好，又是我花姐！今天我们来简单讲一下7大营养素之矿物质。矿物质是又是什么东西？矿物质是作为7大营养素里面它是排名第5的，当然......

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寄生虫感染是一种常见的健康问题，而不同的食物也可能被不同种类的寄生虫污染。下面介绍一些常见食物及其可能含寄生虫的情况：1.小龙虾......

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世界卫生组织认为，癌症是一种生活方式疾病，三分之一的癌症是可以预防的。其中，防癌体检可早期发现大部分常见癌症。防癌体检怎么做？哪......

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归脾丸是一剂益气健脾，养血安神的药方，由党参，白术，茯苓，当归等中草药组成，常用于心脾两虚，头晕乏力，食欲不振等人群，但他还能调......

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导语：一说起维生素B12这种物质，绝大多数的人都对他特别熟悉。维生素B12属于是B族，维生素大家庭当中的一员也是唯一含有金属元素......

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人一旦进入了中年，身体的素质就会变差，因为营养物质流失的速度会加快。所以进入中老年之后在饮食上更是需要注意，你知道最适合中老年人吃的食物是什么吗？对于中老年群体来说，对于蛋白质的需求要比年轻人更高一些...

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中国文化源远流长，古代医学家和智者深入研究人体与自然的关系，并提出了许多有关健康和长寿的观念，深深植根于人们的日常生活中，其中一句经久不衰的谚语是“背薄一寸，命长十年”。这句话凝结了古代智慧，流传至今...

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视频加载中...走进第四届中国国际文化和旅游博览会4号馆“乡村振兴齐鲁样板”展区，有一个并不显眼但却很受欢迎的中医扁鹊脉学诊法展台，医生现场展示诊脉技法，吸引不少观众等待“叫号”。扁鹊脉学诊法项目是省...

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间使穴，心包经的一个穴位，它也是中医常用的亮音之穴，咽痛、声嘶等疾病都经常用到它。今天借此机会，我想和大家分享一下这个穴位，希望更多的人能了解间使穴的作用，也希望文章能给大家带来一些帮助。我们先简单了...

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