长期走路对健康有利吗？医生：过了65岁的老人，建议做好五件事
今天一大早，我刚起床，心情就已经很糟糕。洗漱完下楼，就看到妻子在桌边喝咖啡，一脸怒气。“又整天没去上班，在家里晃来晃去！”妻子冲我大声说道，“你就会吃白饭吗？天天游手好闲的！”我正想解释几句，妻子已经...
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100岁老人像70岁，长寿秘诀被发现:不是多走路，而是做好这五件事
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