百病寒为先，7个方法判断自己是否体寒，出现2个就要警惕
自测体寒阳虛生寒，也就是大家常说的“体寒”，大家可以自测一下自己是不是体寒。1.手脚冰凉，畏寒怕冷；2.动不动就觉得肩颈腰背冷痛......
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治疗体寒的方法有什么？
要治疗体寒，必须先知道体寒是怎么回事。后面会分享一个调理的小方法，请耐心看完。体寒的人在中医里称为阳虚体质。健康的身体，阳气充足，可以抵抗各种邪气。一旦阳虚，寒气就一马当先地入侵身体，再与其它邪气结合...
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