深度睡眠香宝：告别新冠后的夜夜难眠，一颗养血安神，益气健脾的中成药带你飞上云霄
“马医生，我新冠半个月了，发烧症状早就好了， 咳嗽也好差不多了，但我新冠时患上了失眠，现在还没好，而且感觉更严重了！”很多朋友发......
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白露后，1种“养血果”必吃，3件“养生事”别忘！
据养生每日推送俗话说：“过了白露节，夜寒日里热”。白露时节，天气转凉，虽然白天的阳光依旧灼热，但到了夜晚气温下降的也很快，昼夜温差很大。在这种天气里，养生也有更多讲究。白露后，注意润燥秋燥是秋天的主旋...
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血虚之人必学的饮食法则：养血安神益心脾，可口又健康！
中医认为，桂圆肉性味甘、温，入心、脾经，有补益心脾、养血安神等功效。《本草求真》认为其功优于大枣，称“龙眼气味甘温，多有似于大枣......
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