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午睡可能影响寿命?医生提醒:人到中老年,午睡“三不要”得牢记 "午睡长短影响寿命!如何正确午睡保健?"

午睡可能影响寿命?医生提醒:人到中老年,午睡“三不要”得牢记

"午睡长短影响寿命!如何正确午睡保健?"

“爸,该起床啦,你都睡了一下午了,午睡怎么能睡这么久呢。”小刘中午出门前就听见父亲说犯困,想睡个午觉。结果自己回来都已经4点了,......


药物常识大揭秘!这4种家中常见的药,吃错可能破坏免疫力!

药物常识大揭秘!这4种家中常见的药,吃错可能破坏免疫力!

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的病毒、细菌等能力,这里面包括细胞免疫、体液免疫。另外,免疫力还可以指机体处......


15个常见的“健康消费陷阱”:揭秘健康生活中你可能一无所知的陷阱!

15个常见的“健康消费陷阱”:揭秘健康生活中你可能一无所知的陷阱!

不少商家抓住大家健康需求的心理,生产出不少打着“养生”旗号的食品、物品……但真相是:我们大都被名字欺骗了!这些最常见的“健康消费......


老年人在吃饭的时候,为什么总是会噎着?可能是这4个原因!

老年人在吃饭的时候,为什么总是会噎着?可能是这4个原因!

家里有老人的人都会问,为何自己家里的老人一吃东西就会被呛到,而且还会有吞咽不下的问题。对于这种情况,千万不能轻视,因为经常吃东西......


胸前疼痛,不一定是心脏病,还可能是这3个原因,别大意

胸前疼痛,不一定是心脏病,还可能是这3个原因,别大意

大家好,我是李医生,你有没有这样的经历,就是胸前区会出现像针扎一样的疼痛,尤其是胸口中间这个位置,而且通常两三秒后疼痛就会消失,那很多人以为自己是得心脏病了,那实际呢,胸前区疼痛,不一定就是心脏病,因...


年纪上了,勤快可不一定好!别轻视这“4件”事,有可能惹来疾病!

年纪上了,勤快可不一定好!别轻视这“4件”事,有可能惹来疾病!

对于家中有老人的朋友们来说,经常会发现这些老人很难闲下来,他们但凡闲下来的话就会感觉特别烦躁,所以经常会给自己找点事情干,没事就喜欢擦擦桌子扫扫院子。虽然说勤快的老人比较让人待见,但老人有时候太行的话...


每天1万步消除脂肪肝?这样慢走锻炼效果更好

每天1万步消除脂肪肝?这样慢走锻炼效果更好

“老张,又在锻炼呢?”“是啊,前段时间我查出了非酒精性脂肪肝,还是中度的。这不,听说每天走上1万步能把脂肪肝给消除,我就想试试。”“有这么神奇吗,看你都坚持快一个月了,有用吗?”“暂时没啥效果,再坚持...


男人手艺活多,身体这四大变化可能迟早会出现,真的不是危言耸听

男人手艺活多,身体这四大变化可能迟早会出现,真的不是危言耸听

男人手艺活过多,身体这四大变化可能迟早会出现,真的不是危言耸听,所以为什么始终强调手艺活要节制,就是这个原因。如果你此时仍然保持着高频率的手艺活,看看身体这四大变化你已经出现了几个?首先是记忆力下降,...


胡吃海喝可能导致失明?已有人中招!大餐过后这样做→

胡吃海喝可能导致失明?已有人中招!大餐过后这样做→

每逢佳节胖三斤?岂止!已经有人胡吃海喝后眼睛里“长出了花瓣”!胡吃海喝可能导致失明?家住汉阳的刘先生今年50岁,因临近中秋国庆,外地的亲戚约着一起错峰回武汉探亲,刘先生连续一周和亲朋好友一起“打卡”武...


午睡可能影响寿命!再次提醒:过了50岁后,牢记午睡“三不要”

午睡可能影响寿命!再次提醒:过了50岁后,牢记午睡“三不要”

吴大叔今年63岁,退休后的生活十分有规律,三餐定时吃、早睡早起,中午还会小睡一会补充精力,晚上饭后饭后会跟着老伴一起去小区楼下散步锻炼。本以为保持健康的生活习惯会让他身体的各项指标正常,但在今年的体检...


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