生活家

夏至的到来，真正进入暑热时节，气温高，湿度大，大家要做好防暑降温措施，饮食也要调整，多吃一些应季食材，补足营养，安稳过夏天。一、仔姜炒鸭1、将鸭肉剁成小块，再切点蒜粒、仔姜粒，红椒碎。锅中加入清水，加...

阅读: 32 标签: 夏至,饮食,讲究,建议,应季,身体,安稳