睡得安稳，心脏更加健康：揭秘夜里3个时间段心脏“高危期”！
我国每年死亡的近1000万人口当中，有将近1/18是死于心源性的猝死。虽然这个数字很惊人，但是具体到每个人，还是觉得有些遥远。其......
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缺铁不仅令人贫血，还损害心脏健康，要小心哦
说到缺铁，不少人会联想到贫血，缺铁确实是贫血的一个常见原因，不过，你知道吗？缺铁和冠心病的关系也很密切，甚至对冠心病死亡风险也有......
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喝咖啡心脏狂跳，揭秘保护血管还是伤害心脏的真相！
凌晨时分，小贺坐在灯火通明的办公室里，感觉撑不下去了，顺手拿起了桌上的咖啡，一饮而尽。这是他今晚喝下的第四杯咖啡。咖啡的提神效果好像格外的好，他不禁感慨：咖啡真不愧是“续命水”。可转念一想，他又感觉自...
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常吃这5类食物，是在“加速”血管堵塞，心脏不好的更得管管了
不少人心脏功能下降，实际上是周围血管病变引起，血管无法保持畅通，逐渐有堵塞倾向，会让心脏所需要的营养物质无法及时输送，最后引发冠......
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