最近减肥的文章发的多,很多朋友都让我分享食谱,谷老师整理的食谱可能和你从其它任何渠道看到的都不一样。但这是我开展减肥训练营和一对一指导减肥中总结出来,操作性最强的食谱,在家吃饭和在外就餐都好执行,一起...
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这事真有。我有一邻居,按辈分,得叫叔,比我老爸岁数大多了。解放前入的伍,随部队进了新疆。八十年代末,应该离休了吧,回到了老家,据说是副师级。我们当时小,不懂得工资的高低。记得我哥89年中专毕业,一个月...
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