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健康有道:别错过这6款掉秤青菜,晚上就品尝吧!

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健康有道:别错过这6款掉秤青菜,晚上就品尝吧!

啊啊啊啊真的太太太掉秤了!!!晚上不知道吃什么的姐妹可以吃它!!

一:青菜炒金针菇

【步骤】

1.油热下小米辣爆香,倒入青菜翻炒,加入金针菇翻炒

2.加一勺盐、一勺生抽调味,倒入一点水焖煮.

二:素炒青菜

【步骤】

1.油热下蒜末小米辣爆香,倒入油菜翻炒

2.加一勺盐调味,加一勺蚝油,倒入一碗水焖煮,煮熟出锅即可.

三:青菜炒口蘑

【步骤】

1.口蘑切片,油热下小米辣,倒入青菜

2.加入口蘑翻炒,加一勺盐调味,加入一碗清水.

四:青菜炒平菇

【步骤】

1.平菇撕成条,油热下蒜末爆香,倒入青菜

2.倒入平菇,加一勺盐翻炒,加适量的水煮熟.

五:青菜炒香菇

【步骤】

1.青菜切段备用,香菇切块备用,油热下小米辣蒜末爆香

2.倒入青菜、倒入香菇翻炒、加一勺盐

3.加一勺蚝油、加一碗水煮3分钟,盛出装盘.

六:青菜炒鸡蛋

【步骤】

1.鸡蛋加一点盐打成蛋液,油热下蛋液煎熟盛出

2.倒入青菜翻炒,加一勺盐、加入一勺生抽调味,加入一碗水煮断生,倒入鸡蛋拌匀即可.

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健康有道错过掉秤青菜晚上品尝


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