舌尖上的智慧:观舌知健康的秘密!
你平时观察过自己的舌头吗?那你知道,从一个人的舌头上,就能看出他的身体状况吗?今天贾医生就来教你一分钟学会看舌知胃气兴衰,学会不走弯路!
我们中医有句话叫“有胃气则生,无胃气则亡”。举个最简单的例子,那些生病的人啊,他要是还能吃得下饭,就说明情况还乐观,但如果连饭都吃不下了,吃什么吐什么,那整个人的精气神都会跟着衰落。因为脾胃是气血生化之源,是我们身体的“加油站”,如果连这个加油站都没油了,那还怎么为身体提供动力源泉呢?所以我们看一个人的气血兴衰,看他的胃气是否旺盛就知道了,那要怎么看呢?
有个很简单也很直接的办法,那就是看我们的舌头,我们舌头上那一层薄薄的舌苔啊,就是胃气所化,所以我们根据舌苔的形态,便能推断出来胃气的兴衰。
胃气充足的时候呢,舌苔应该是薄薄的一层白色,并且分布的很均匀,或者舌苔虽然比较厚,但是刮一下仍然有苔迹,舌苔有根,或者脱落后会有新的舌苔长出来,这都说明胃气还比较充足。但如果一个人的舌苔很不明显,似有似无,或者像是浮在舌面上,一刮就掉了,能直接看到舌面,甚至于完全没有舌苔,舌面光滑如镜,那这就说明胃气已经衰败了。那临床上要如何根据舌苔的变化来判断病情的发展情况呢?
如果一个人舌头很红,舌苔发黄,并且有些干燥,那这就属于是实热证了,说明胃里有实火,那我们可以参考一个黄连清胃丸来清热泻火;那如果一个人的舌头很红,但是舌苔却很少,甚至没有舌苔,那这就属于是阴虚火旺了,说明是体内阴液不足,导致虚火上炎,那这时我们可以参考一个大补阴丸来滋阴降火;
那再比如说,一个人的舌头颜色很淡,舌体胖大,舌苔白润,那这就属于是虚寒证,说明体内阳气比较亏虚,我们可以参考一个附子理中丸;那如果舌头的颜色很淡,但是舌苔却比较厚腻,舌面也湿淋淋的泛着一层水光,那这就可能是体内痰湿比较重,我们可以参考一个六君子丸来燥湿化痰。
好了,以上就是我今天跟大家分享的内容了,不过涉及到用药,建议大家还是要在专业医生的指导下参考使用,切勿随意乱用。感谢大家的观看,我们下期再见!
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