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50岁的女人应注意什么?

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50岁的女人应注意什么?

1.再奋斗一把。不要想着马上就退休了,一辈子就这样的,该躺平就躺平吧,其实现在50岁的女人看起来还很年轻,身体允许的话,该奋斗就奋斗吧,至少不要得过且过,等退休,好分时光,多做些有意义的事。


2.不要倚老卖老。再过几年就该退休了,这个年龄在单位都属于高龄人了,对年轻人不要总是倚老卖老,指手画脚。


3.坚持锻炼身体。50岁的女人多都进入更年期了,身体很容易出现一些不适,身材也容易走样,要加强锻炼,养成良好的健身习惯,有一个健康的身体,才会有幸福生活。


4.培养自己的兴趣爱好。50岁的女人孩子可能上大学或者工作了,但当奶奶或外婆还早一点,这其实是人生最美好的时光,好好去发展自己的兴趣爱好,享受生活。


5.健康生活。早睡早起,清淡饮食,50岁新陈代谢减慢了,身体的各种机能也下降了,一定要多关注自己的健康,不要再像年轻时那样过度消耗自己了,不要熬夜,不要暴饮暴食。


1,不要偷人,不要偷人,太丢人!

2,守住家里钱袋子,别让老公出去偷腥!

3,即使再不想过夫妻生活,也要配合老公,男人在家吃饱才不会出去胡来,再者,良好的性生活对女人的身体也有很好的调节作用!

4,每天做10~20个仰卧起坐,坚持一段时间可以有效的收腹,避免大肚腩的产生!

5,坚持每天做一些有氧运动,不然身体真的会发胖,女人一胖毁所有!

6,女人这个年龄段胸部下垂都很严重,如果穿一点好的文胸,还是可以挽救一下走样的身材!

7,每天保持喝足八杯水,身体不缺水,皮肤才会水嫩,皱纹才能少长慢长!

8,早晨起来第一件事儿就是喝点儿蜂蜜水,对身体非常有好处!

9,50岁的女人很多都没有绝经,子宫肌瘤,囊肿是这个时间段女人很高发的疾病,一定要充分的重视起来!

10,经济条件不差,还是应该抹一些好的化妆品,对皮肤改善确实有很大的好处!

11,女人别去偷人,不要以为到别的男人那里就能寻找到心理安慰,人家有家有业也只是贪恋你的身体,说了一些你爱听的话,女人可千万别犯傻!

12,不要和别的男人暧昧不清,导致家庭不和,孩子们都跟着抬不起头来,孩子找对象都困难!

13,50岁的女人很多已经进入了更年期,潮热盗汗,心情烦闷,易怒,都是这个时期女人的症状,多出去走走,散散心,可以很大的缓解这个症状,心情好就会缓解很多!

14,50岁的女人,别总活在自己的唠叨声中,话说三遍,男人烦,孩子也烦,最亲的人都会对你敬而远之,管住自己的嘴真的非常重要!

15,50岁的女人,很多身体都发懒,家里的卫生能过得去就行,化不化妆也无所谓,其实这是最错误的,女人50才开启人生第二春,女人还是要让自己活的更精致一些!

16,女人应该多吃一些豆制品蔬菜和水果,少吃一些肉类,清淡饮食可以很好的保持身材!

17,女人别总生气,尤其生闷气,和老公有意见,一定要说出来,不要憋在心里,带气吃饭睡觉,真的很作病,有了病,没有人会替你遭罪,女人不要犯傻!

18,不要总躺在家里追剧,心情会随着剧情时好时坏,不要让一些虚拟的东西影响自己的情绪,女人还是要时刻保持一颗乐观的心情!

19,女人追求美没有错,但不要总在脸上动刀,做微整形,女人年龄大了,恢复慢,很多人看上去都很贼,更有整容失败的后果,还是追求自然美最好!

20,别总和男人生气,生活了半辈子,彼此已经非常了解,谁都离不开谁,就要学会和解,学会和生活和解!

21,别总上网淘很多不实用的东西,有需要才去买,可买可不买的,坚决不买!

22,50岁的女人不要画很浓的妆,尤其在穿上比较艳丽的衣服,真的会给人以不好的感觉!

23,别总和小姐妹们说自己家庭的私事,有很多女人都是管不住自己嘴的,没有人会为你保守秘密,分分钟都可能给你传出去!

24,50岁的女人很多已经当了婆婆,对自己的儿媳妇一定要好一些,甚至要比自己的儿子好,对自己的孩子差点孩子不会挑,但对儿媳妇有一次不好,这辈子都可能没有和解的机会了!

25,女人不要心软,不要一味的纵容孩子,孩子成家之后就不要偷偷的给他们钱,学会独立,学会担当才是这个时期孩子最应该做的!

26,女人的晚饭一定要吃少,如果有些饿,多吃点水果,身材一旦发福以后很难能控制住!

27,老夫老妻也一定要做一些浪漫的事情,才不枉此生相守!

28,女人一定要早晚都刷牙,有一口好牙,人老了才不会望美食哀叹!

29,女人要时刻保持一颗好心情,心情好,容颜才不会老!

30,50岁的女人还是要多培养一些兴趣爱好,生活充实,人才不寂寞!

31,老公没有原则性问题,还是不要离婚,虽然有剩男没剩女,但真的不能保证和你一条心!

32,皮肤时刻注意保养,保持身材,否则男人的心会不在老婆身上!

1、夫妻生活尽量少来,太频繁了会容易得妇科病。


2、一把年纪了,不要再对别的男人动情了。


3、不想过夫妻生活,也要尽量配合老公,避免老公去外面“偷吃”。


4、不要熬夜,特别是年纪大了的女性朋友,千万不要熬夜,对身体不好,对皮肤更加不好。


5、保持健康的身材,不要让自己变成虎背熊腰,太胖了不但对身体不好,而且老公还不喜欢。


6、适当的保养一下自己的皮肤,不要让自己变成黄脸婆,满脸色斑,自己照镜子都嫌弃自己,更别说老公了。


7、保养好自己的身体,不要让自己成为一个药罐子,病秧子,长期如此,可能老公都会嫌弃你。


8、和异性保持距离,不要乱开玩笑,不要说一些让别人有想法的话。


9、女人不管在什么年龄,都不要太强势,因为没有哪个男人会受的了。


10、不要出轨,毕竟是女人,让家里人知道更加没有面子,丢死人了。


11、不要去和男人一起跳广场舞,尽量只和大妈们一起跳。


12、注意形象,不要穿的太暴露,一把年纪了,不要让别人说你的闲话。


13、不要把自己的男人管的太紧,俗话说,“物极必反” 。


14、和老公吵架了不要冷战,女人永远冷战不过男人,所以,有时候还是要主动说话的。


15、不要对老公不管不顾,男人还是要适当的管一些,不然他会“上房揭瓦”。


16、穿搭方面还是要注意一下的,尽量穿适合自己的风格。


17、少操心子女的事情,但是也要适当的关心一下子女的生活。


18、夫妻生活后还是要适当的清洁一下,不要过分清洁就可以。


19、大姨妈还没有走,一定要做好避孕措施,虽然50来岁了,不代表不容易怀孕。


20、在家里不要太唠唠叨叨,老公会嫌烦。


21、不要嫌弃自己的老公变成了油腻大叔。


22、能不打麻将就不要打,那玩意一旦学会了,整天没事就想打。


23、保持一颗良好的心态,不要大喜大悲,随遇而安最好。


24、讲卫生,爱干净,不要邋里邋遢,那样老公都会嫌弃你的。


25、和街坊邻居之间,不要太斤斤计较,吃小亏是福。


26、和邻居之间搞好关系,对自己有好处。


27、爱惜自己的身体,要注意保养身体,有条件一年去做一次体检。


28、花钱不要大手大脚的,要按照自己的经济条件来,还是要存一些积蓄给自己养老的。


29、多出门散心,和街坊邻居多聊聊天,心情会好许多。


30、不要总买一些没有用的东西,占地方不说,还不实用。


31、要有自己的朋友圈,别让自己成为一个三围女人。


32、不要太懒惰,家里还是要收拾干净整洁的。


33、顾好自己的家,少让老公和异性朋友接触,少让他和异性打麻将。


34、不要干太劳累的工作,身体要紧,工作是次要。


35、注意休息,别太辛苦了,累坏身体,老公也会心疼你的。


36、父母还在,常回家看看,多孝敬他们。


37、尽量不要和老公长期分居两地,要知道,大多数50来岁的男人还是激情满满。


38、也不要为了带孩子就和老公分居两地,尽量两个人在一块。


39、不要和老公分床睡,反正老公容易有二心,你们的感情也会变淡。


40、别轻易离婚,50岁了离婚,十有八九是孤独终老。


41、培养自己的兴趣爱好,别让自己太无聊,整天想让老公陪着。


42、适当的打扮一下自己,一年到头也做一次头发吧!


43、不要总是抱怨生活,抱怨老公,没有人喜欢一个负能量爆棚的人。


44、对公公婆婆好一点吧!毕竟他们年纪大了,年轻的时候和他们再不合,也该释然了。


45、少吃晕,吃吃蔬菜水果,偶尔还是要吃点补品补补身体的。


46、不要把自己太当回事了,以为自己面子很大似的。


47、少生气,特别是不能生闷气,容易得妇科疾病。



不要偷人一次都不行。

房事不能过度,透支身体会短命。

晚上10点以后不做“摸鱼”的工作。

出门在外,不去光棍汉门前坐,不登亲戚家的门。

不与婚外的异性发生性关系,容易引发婚变。


家里有房子住,不买房,尤其不贷款买房。

不能把男人管的死死的,小心把他推到外面女人的怀抱,要会经营婚姻,懂得为人妻的心机谋略。

不住凶宅,不住周围环境污染严重的房子,容易短命。

不再为了升职加薪,给领导送礼;有了稳定,不辞工。

不玩姐弟恋,给帅小伙当“姐姐”;不给有钱的男人当情夫。

夫妻发生矛盾,要相互体谅,不能离婚,半路夫妻不到头。

留够100000元备用金,这个年龄段的男人,最不可靠,不怕一万就怕万一。

不做高温的工作,容易脑供血不足,发生眩晕。

不做高污染的工作,肺部受损严重。

不做工地,搓澡等重体力工作,容易损伤腰部。

不做熬夜加班的工作,会有黑眼圈,痘痘,大眼袋,再多的化妆品也难以弥补。

不能起早贪黑的拼命赚钱,小心短命。

多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,比如:牛奶、鸡蛋、鱼类、鸡肉、豆制品、新鲜的蔬菜水果。

清淡饮食,少吃油腻,多吃蔬菜水果,少吃大鱼大肉。

少吃过不吃,脂肪含量、糖含量、盐含量都比较高的食物。

不要吃一些辛辣的食物,容易刺激肠胃。

多喝豆制品,牛奶,有益身体健康。

少吃高热量食物,多吃粗纤维的食物。

可在医生指导下适当补充一些钙剂,可预防骨质疏松。

不吃夜宵,油炸食品,才把自己狂吃成胖子,人生劲毁,还会引发三高疾病。

不乱吃民间偏方,身体不适去正规医院检查。

不乱吃营养品,保健品,药膳,大补过剩。

养生茶喝起来,苦丁茶,蒲公英茶每天都喝一点。

多喝水,一天保证喝水2500ml。

每天坚持揉小肚子0.5小时,增加胃肠蠕动,缓解便秘,以免肥胖。

积极运动锻炼,早起慢跑5公里,一年四季要坚持,雷打不动。

晚上瓜片敷脸,每周2——3次,每次15分钟左右,用温水洗净后,轻轻拍打皮肤,使表面干燥,然后涂抹晚霜保湿。

无风险的整容要有,适当的打碰尿酸,切眉,切记整容过度。

护肤,补水天天做,再忙也不能忽略,谨记:女人年轻就是优势。

要有好心态,保持积极乐观的状态,开心快乐的生活。

多与人交流,不要自我封闭,整日压抑,郁郁寡欢。

要孝顺,无论去哪里心里时刻装着父母。

气生百病,要心平气和,少生闲气,不拿别人的错误惩罚自己。

要会排解压力,凡是不能一个人默默扛下,要懂得与人快乐分享谨防压抑,郁闷。

要多学习,活到老,学到老,多提升自己的认知能力,识别社会假象,防止吃亏上当。

对于上门推销小家电,保健品人员,一定要远离,不是套路,就是坑。

不要在微信朋友圈,晒生活足迹,不要在网络上留下自己的个人信息。

不要与人缘太好的人深交,往往都是心机很重的人。

不与不懂得人交往,不碰不懂的事。

不要油腻,天天躺平,待着不动,能延缓更年期症状。

没有收拾残局的能力,不要乱发脾气,付出的代价让你想不到。

不要心眼太小,见不得别人比自己好。要大度,心胸宽广,不斤斤计较,鸡毛蒜皮。

少看苦情剧,聊斋志异,要重视睡眠质量,以免整日胡思乱想。

多培养兴趣爱好,不能太闲。太闲就会多事,太闲就会生病。

保持一个良好的心情,“笑一笑,十年少”,与人接触,多微笑,不要一脸死相。

1.不要背地里找男人,都是奶奶和姥姥级别的人了,被抓住太丢人了。

2.不要和老公整天闹离婚,下半辈子会很孤独的。

3.要对自己好点,依赖的永远是自己。

4.多锻炼身体,身体大不如以前了,坚持每年查体。

5.财政大权握在手里,心里才有底。



6.不要把钱都给子女,要给自己留养老钱。

7.不要穿美少女的衣服,要穿得体大方的衣服。

8.不要整天呆在家里,找点自己喜欢干的事,心情好。

9.不要整天生闷气,生气是一剂慢性毒药。

10.不要整天有事没事的刷手机,注意保护眼睛



11.不要整天网购,买些没用的,家里塞得到处都是,浪费钱。

12.不要每天坚持走一万步,膝盖受不了的。

13.不要太累了为了挣钱,把身体拖垮了。

14.大病小病一定要及时上医院,不能拖了,耽误了后悔来不及。

15.对儿媳妇要比对自己的儿子要好,一定要学会忍耐,将来才会对自己好。



16.多打扮打扮自己,就算不能变年轻,也不要被讨厌。

17.不要太省了,该花就花。

18.儿孙自儿孙福,不要整天围着儿女转。

19.要把家里收拾得干干净净的,老公才爱回家。

20.更年期不要整天发脾气,别把老公吓跑了。



21.不要熬夜,为了身体好,要早睡早起。

22.要保持好体型,不要太胖和太瘦了,身体才好。

23.有空的时候,多学着做饭,生活才有意义。

24.别在乎别人对自己的评价,多在乎自己。

25.每天运动半小时,身体才会越来越健康。



26.早上空腹喝一杯温开水,预防结石。

27.一个星期最多吃四个蛋,胆固醇不会找上门。

28.一天要多喝水,身体才会好。

29.坚持每天睡8小时,睡眠不足会衰老,要养成午睡的习惯。

30.心态要好,心地要善良,才会幸福快乐!

30.五十岁的女人不能垮,你是家里的定海神针。

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