网上有一篇文章，说是“被多抱”和“不被抱”的孩子之间存在差异，被多抱的孩子长大以后有三方面差异，被多抱的孩子有三个优势：有益于视觉听觉发育，有益于大脑发育，增加安全感。

其实，我们都知道：

怀抱孩子，尤其在出生早期，是孩子和父母之间彼此增进亲子连接和依恋熟悉的过程。我们也都知道怀抱着孩子安抚，是孩子放松和舒缓的一个重要方法。而怀抱着孩子，孩子视野能看到的范围与躺着看天花板的时候相比，会更广阔一些。这些都不难理解。

所以，怀抱孩子有积极的养育意义。

但是，这篇网络文章里提到了多抱和不抱，多抱有优势。那怎么样才算多抱？怎么样才算不抱（完全不抱孩子应该不太可能）？长大后的那些所谓“优势”，是怎么具体评估出来的，以及到几岁才是评估的截止年龄？这些问题都没有具体的说明，所以，不要因为看了这类文章而开始怀疑自己：是不是宝宝抱得不够多？是不是最好一天到晚都抱着宝宝最好？

我认为养育是一个现实和平衡过程，现实指的是要结合实际情况，平衡是指孩子和母亲之间要有一个平衡点，而不是为了宝宝，就要时时处处消耗母亲、或者彻底忽略母亲的体验和感受。

关于抱孩子，其实还有很多其他的问题，比如：

• 竖抱会伤脊柱吗？多大能竖抱？可以抱多久？
• 宝宝一天抱多久合适？应该多抱还是多躺？

接下来汇总分享一下。

01、竖抱会伤脊柱吗？多大能竖抱？可以抱多久？

宝宝出生就可以竖抱；正确竖抱不用担心损伤脊柱；竖抱没有具体时间限制，只要姿势正确，宝宝喜欢，就可以。

竖抱的时候，可以让宝宝竖趴在胸口或肩膀上，一只手支撑宝宝的头部和颈部，另一只手托住臀部。对于小月龄宝宝，不论是竖抱还是横抱，关键都是合理支撑宝宝的颈部和头部。不少宝宝喜欢竖抱的姿势，因为视野更广阔，还能听到妈妈的心跳。

竖抱没有特别的时长限制，只要宝宝不抗拒就可以。

对于0-3月龄宝宝的怀抱，如何抱起、如何横抱、竖抱，以下三张示意图比较直观，供大家参考：

02、宝宝一天抱多久合适？多抱还是多躺？

没有刻板的推荐时长，要根据宝宝的需求。相比纠结抱多久，更需要重视每天的优质陪伴。具体分析如下：

清醒时

看孩子需求，结合大人精力。比如：

宝宝喜欢多竖抱，有更好的视野，多观察周围的人或物品，而大人也有足够的体力，那就可以多抱着孩子在家里、小区里转转。

而如果宝宝喜欢趴在地上或者躺着自己安静玩一小会，那就让宝宝安静伏趴或躺一小会，大人不需要刻意打搅。

睡觉时

不论大人还是小孩，舒适的床，才是最终睡觉的地方。所以，不论孩子多大，都建议躺在自己的床里睡觉。

而对于抱睡、奶睡习惯的孩子，更多请参见：

《孩子要抱睡，是不是一定要戒掉？》

《奶睡不可怕，奶不睡才可怕 ！》

以上便是今天的分享，希望有所帮助。我是珊珊，关注我，一起科学育儿。

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