提升妈妈幸福感的绝佳选择!
每晚八点 今夜有料联盟
吃、喝、玩、乐、游、购、娱
口径全开!!!
昨天是母亲节,老话常说“女子本弱,为母则刚”,可是谁也不是天生就是妈妈,刚面临生产的新妈妈容易出现各种情绪上、身体上的小问题,一句“为母则刚”并不会成为焦虑新妈妈的强心剂。作为新妈妈的家人,关注孩子的同时,要更加关注新妈妈的情绪变化,给予新妈妈更多的关爱。今天有料工作室特别请到一位可以为新妈妈排忧解难的好朋友 :
王菲
国家注册二级心理咨询师
国际注册高级心理咨询师、美国 EAP 专家
入选法国 ELLE 杂志&小红书官方态度女性
世界 500 强及国内知名企业情绪管理顾问
守护青苹果、守护康乃馨公益项目发起人
云南省首席安全教育专家、小红书官方专栏导师
情绪的力量
专注情绪研究的心理机构
机构成立至今服务顾问于多家世界 500 强企业及国内知名企业,主要 为企业员工及客户科普情绪管理、压力释放、心理急救等科学有效办法。
机构创建人王菲同时担任云南省首席安全教育专家,发起“守护青苹果” 公益项目,主要负责全省校园内儿童与青少年预防性侵害及校园欺凌宣传及教育工作。
每周五,开放的音乐现场。
属于你的自由舞台。
没有束缚,自由自在。
想唱就唱,随心所欲。
今晚,我们邀你大胆开唱
歌单:
《词不达意》林忆莲
《夏天》李玖哲
《一直很安静》阿桑
《就是爱你》陶喆
《推开世界的门》杨乃文
如果你也想过一把歌手的瘾,那就赶紧打开话筒,参与我们每周五的今夜开放麦,做最in的歌者!
参与方式
电话:65346918
微信公众平台:
918云南交通台、云南电台887
🤩 在这个夜晚
一切因你而发光🌟
来吧!享受属于你的时刻💫
—
音乐带给我们力量🎵
🙅 拒绝emo!一起享受今夜开放麦!❤️
时 间 | 内 容 |
---|---|
周一至周五 20:00 | 有料开场秀 |
周一至周五 20:15 | 有料品鉴官 |
周一、周四 21:00 | 今夜看电影 |
周一、周五 21:45 | 今夜彩云南 |
今晚带你吃:十二大四喜胡椒虾
📍地址:盘龙区金秋路53号
“大四喜”中“大”的词性渲染欣喜相逢,推杯换盏、大快朵颐的市 井众生相,越是浓香馥郁、人群熙攘就越显热闹喜庆。“四喜”则 铺排着人人向往大吉大利,旺盛烟火的俗世愿景。“大四喜”同时 也是麻将中价值最高的番种之一,四人一桌,东西南北风四聚,围起来就是一个虽小但全的江湖。
“十二”则涵盖了烹饪罗氏虾的十二种不同口味,尽管各执所爱,也 能被一一满足,呼应了满番胡牌大四喜一般的无量圆满、尽情尽兴。 “The Luckiest”是英文中幸运的最高级形式,相聚十二大四喜,共同 喜提幸运之至。 人入江湖只图一喜,若得满喜,何憾之有。
胡椒伴虾入瓮,一如你踏入腾腾锅气高,扬着烟火味的市井江湖,人与人摩肩接踵,流连于琳琅满目的美食档口,吆喝叫卖、酣畅吸溜的声音此起彼伏。你一落座,十二大四喜的至喜享受就热情上桌。
入口三俩下,唇齿间浓郁的回味却久久不散。大口吃虾,大口喝酒。辣、鲜、呛、爽,无一不有。
今晚带你吃:湘丹耀得屁大点地方
📍地址: 昆明市盘龙区煤机厂1号路
身处“内卷”时代的奋斗者们,在繁忙的都市生活中难得寻觅一处心灵的栖息地。
盘龙区有这样一个地方,它为奋斗打拼的小伙伴们打造一个都市中的“桃花源”,在忙碌工作之余,也能够感受陶渊明笔下的“世外桃源”。
家乡风味、露营烧烤、各种美食,既满足你的舌尖,又照顾你的味蕾,还能感受“妈妈的味道”;酒足饭饱后,看看脱口秀、小剧场,开怀大笑、放松身心,同时还可欣赏乐队驻唱,兴致所起时,不妨上台小哼两曲儿。
“谈笑有鸿儒,往来无白丁”,小地方薄酒美食已备,只等你的到来~
今晚带你吃:芸南道云南过桥米线
📍三家门店地址:
昆明市西山区万达广场春城金街A40号
昆明市官渡区新亚洲体育城星天地广场S08幢1楼
昆明市五华区南强街7号院芸南道过桥米线店
在云南人心里,米线不仅仅是一种食物,更代表了云南源远流长的饮食文化。云南过桥米线源于滇南蒙自,美丽的传说成为向世人展示彩云之南丰厚美食文化的第一张名片。过桥米线海纳百川的包容性如同中华美食文化,以至于它历经百年而经久不衰,被列为国家级非物质文化遗产。
芸南道·云南过桥米线品牌创始人罗靖雄先生,云南本土资深餐饮人。从1995年至今,罗先生一直深耕云南美食,中餐、西餐、火锅、米线等30多家自营餐厅的经历,积淀了如今融云南饮食文化于一体的芸南道过桥米线品牌。
2012年,罗先生在丽江古城以一家闻名古城的过桥米线店,创造了200平米小店单日卖出过桥米线上千碗的奇迹。2018年,由罗靖雄先生主研的芸南道·云南过桥米线品牌,以全新的表达形式深受国人喜爱,成为外地游客打卡的必到之处。800多平方米的面积,集云南文化与民族特色于一体,青砖黛瓦、高山绿水、祥云蓝天、民族酒歌……配以云南名小吃——过桥米线,足以一览滇南文化!
芸南道·云南过桥米线,从米线源头、加工、制作、保存,到汤底熬制,再到配菜、上餐,用料考究、制作精良!在高汤上,既传承过桥米线百年传统熬汤方法,又融合对过桥米线文化的传承,把云南传统民族文化与美食文化融为一体!在菜品上,罗先生20多年的钻研更让芸南道锦上添花,精选云南一些高档食材:野生菌、五彩花米饭、汽锅鸡、玫瑰鲜花饼、松茸水晶饺……
如果说“过桥米线”是一道小吃,那无论从独特吃法、营养价值上,还是从色彩搭配、文化寓意上,没有任何小吃能与之媲美。罗先生用云南人的大爱情怀和包容性,把一碗云南人引以为傲的米线展示给世人,也用芸南道品牌诠释着滇南美食文化的博大精深:滇南美食传天下,云南风味迎宾客。
今晚带你去吃:茑一·板前烧鸟
📍地址:云南省昆明市西山区环城南路668号
日式烧鸟是疫情后增长速度最快的餐饮品类之一,也是经典的夜宵型美食。把一种食材做到极致,一边吃一边看师傅操作,即便是深夜一个人来也不会觉得尴尬,打造惬意、放松的生活体验是当今深夜市场的局势之一。
室内选用有品位的木质装修风格,简约的日式木质、高级大气
在简约中搭配着精致。店内暖色灯光、氛围感十足随便一拍即出大片,打造网红深夜聚集点。
现场演出、精致的菜品和社牛烧烤师傅的热情甜蜜互动将是店内一大特色。二楼设有2间独立板前烧鸟包房,能容纳10-20人,并设置了k歌系统,尽享独立空间一站式娱乐不转场。
威士忌吧选用奢华感十足装修风格,小众复古live氛围感十足是每个女生都会想拍照打卡的地方。汇聚多款年份限量款酒,在威士忌的摇晃与沉淀中诠释成年人的微醺解压方式,成为夜晚与朋友一起相约沉浸式品鉴和小酌谈心的必选地。品牌着重打造以日式烧鸟为主体的集美食、娱乐、聚会、为一体的多元化餐饮形式。
今晚带你吃: 刘老幺(脑花面/脑花米线)
📍两家门店地址:
西城时代负一楼胡九小吃隔壁
滇池时代广场c座德克士门口
老幺喊你吃脑花啰!新鲜脑花现做,口口鲜嫩,回味无穷。
用搪瓷缸装面,入口仿佛尝到了小时候的味道!每一个搪瓷缸的顶盖上都装着葱花、香菜、小米椒,开吃之前倒进缸里,仪式感满满!
脑花处理得当,筋膜血管处理得很干净,没有拉扯感,一点也不腥。
提前卤制,口感相当嫩,作为猪脑花狂热爱好者,满满一缸子的脑花,直击心胃。
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