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番茄土豆排骨汤:鲜美口感,健康味蕾的滋补佳选

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番茄土豆排骨汤:鲜美口感,健康味蕾的滋补佳选

来源:【昆明日报-掌上春城】

原料:

番茄适量、排骨适量、土豆适量、花生油适量、生抽适量、蚝油适量。

做法步骤:

1.排骨斩块后,浸泡出血水洗净备用。

2.土豆去皮切滚刀块备用。

3.番茄去皮洗净切块备用。

4.锅中热油放入一部分番茄翻炒。

5.放入排骨翻炒均匀。

6.加入适量蚝油,生抽翻炒均匀。

7.加入适量清水。

8.大火煮开转小火煲1个小时左右。

9.1小时后排骨炖至软烂,放入土豆块。

10.焖至土豆断生,放入剩下的番茄块煮开即可。

11.成品。

来源:美食天下

责编:李林芮

编审:吴晨萍

终审:周健军

本文来自【昆明日报-掌上春城】,仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

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番茄土豆排骨汤鲜美口感健康味蕾滋补佳选


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