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迎春时节,随时常啖这4种“长寿菜”,滋补健体,喜迎良辰

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  俗话说“民以食为天”,要想身体好,就要吃的对。山珍海味已经不再是人们所追求的了,要想吃的健康还是少不了“山珍野味”。在乡间田......


【独家秘籍】火热尖椒回锅肉,激辣鲜香,吃出幸福滋味!

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一盘尖椒回锅肉,搭配一碗白米饭,鲜辣解馋又滋补,美味下饭菜尖椒回锅肉是一道经典的下饭菜,它以其香辣可口的风味深受人们的喜爱。下面将为您详细介绍尖椒回锅肉的烹饪方法,感兴趣的朋友不妨往下一观,多多点赞。...


秋季养生美食推荐:香菇土豆肉末拌饭,祛火之选,健康又美味!

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“秋吃碱,火气减”,香菇土豆肉末拌饭,荤素滋补,解馋的主食香菇土豆肉末拌饭是一道美味的主食,口感丰富,营养丰富。而且土豆和香菇都是不错的碱性食材,这个时节品尝对身体好处多多。本文将为您介绍制作香菇土豆...


夏日营养午餐:4菜1粥,美味滋补,全家精力充沛

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导语:炎炎夏日,三口之家的午餐:4菜1粥,美味补营养,精神满满迎夏天!夏天,说来就来了;就这几天的功夫,气温一下子飙升到30度以......


怡人食欲跃升,6道佳肴2款美汤送上,急救“二阳”,强力滋补,强身健体备不可少

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大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。最近听一些朋友说,他们的家庭成员陆续都开始二次阳了,症状和第一次的是差不多的,体质......


【热夏防暑】试试这道低脂高蛋白凉菜,滋补养生老少皆宜!

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夏季天气太热,没有胃口,看见热菜就感觉饱了,总想吃点凉菜,凉菜的种类有很多,但一般都是蔬菜居多,下面和大家分享一种特别适合夏天吃......


揭秘:为什么盲目养生滋补会害了你?

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#全国斜杠老年大赛#随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐退化,免疫力降低,易生病。为了提高自身免疫力,不少老年人在饮食方面格外注......


红枣,滋补佳品!掌握合理食用量,享受养生益处!

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红枣是大家都喜爱的一种食物,特别是女性朋友尤其关注,因为红枣素有“补铁补血,美容养颜,活血化瘀”的功效。不少女性朋友也为了让自己......


【揭秘】春天必吃的高维C水果,滋补护眼明目,制作成甜品口感细腻不输鸡蛋

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导语:春季是病毒肆虐的季节,这个时候很多抵抗力较弱的人都很容易感冒,尤其是孩子,所以多给孩子吃些维生素含量较高的水果能够增强免疫......


金橘小米粥疏肝理气:滋补健康的美味佳餚

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春季天气缓慢回暖,雨水渐多湿气渐重。部分人因沾染湿气,容易导致脾胃不适而引起消化系统方面的疾病,如消化不良、胃炎、肠炎等。广东省......


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