我的回答：我阳完了之后的变化挺多的。

我的分析：我核酸阳了之后转阴后，出现了胸闷气短，并且出现心理焦虑。还有发现前些天头发掉的很厉害，人家都说是新冠的后遗症。

还有是短暂性的咳嗽，比如有的时候突然咳嗽一声，还有的时候是失眠，睡眠也不好了，并且做梦次数也变多了。

还有新冠阳性之后，心情也受到了影响，每天心情不好和情绪低落，对任何事情提不起精神。

新冠阳性阳康之后，也很少运动了，看网上说新冠阳康之后运动量过大会造成心肌炎或者是猝死。所以阳康后体育锻炼的次数和时间都减少了。

新冠阳康之后，身体对糖类和营养的需求增多了。前一段时间特别想吃红糖或者白糖，并且身体对营养的需要也提高了，感觉身体需要补充维生素和各种营养，需要更加注意饮食的科学与健康。

新冠阳康之后，感觉肺部已经明显功能降低了，并且也充满着对新冠病毒的恐惧感。感觉经常出现呼吸急促的现象，我感觉身体素质大不如前了。

新冠阳康后，我感觉身体变化唯一转好的是鼻子，经历过新冠阳性后鼻孔好像堵住水泥，到后来恢复后感觉鼻孔出气特别顺畅了。这是唯一好的地方，感觉鼻孔和肺部的通道流畅了。

鼓励的话语：能扛大事的，都能成大器！所谓坚强，全靠硬扛。新冠病毒没啥，心态才最主要！

身体变化