采写 孙骊君

贾容韬，中国教育学会家庭教育专业委员会理事，共青团中央特聘戒除网瘾专家，全国未成年人思想道德建设先进工作者，2012年中国家庭教育“十佳公益人物”。著有《改变孩子先改变自己》。

父母课堂：“百度百科”上有一段话，说您数年如一日，全身心投入到家庭教育和戒除网瘾工作中，帮助500余名“网瘾少年”走出虚拟世界，看了以后让人感佩不已。在这些少年当中，您帮助的第一位是您的儿子吧？

贾容韬：是的。我儿子高一的时候出现了比较严重的问题：上网成瘾、打群架、学习成绩倒数第一，甚至被学校两次提出劝退。迷恋网络是引发他其他问题的最重要因素。他因此荒废了学业，性格越来越具有暴力倾向。要改变儿子，就必须把他从网瘾里拉出来。因此，帮助孩子戒除网瘾，成了我这个父亲最迫切的任务。

父母课堂：戒除网瘾是一件让父母、孩子都备感痛苦的事情，而且往往收效甚微，甚至让人绝望。您当时是怎么做的呢？

贾容韬：我首先让自己冷静下来，认真反思。我意识到自己没有从内心深处理解孩子，也没有从本质上把“网瘾”这个问题看透。网瘾究竟是什么？我给它下了一个定义：网瘾是孩子对错误家教方式的抗争手段，是他们丢掉理想、信念后的精神寄托方式，是渴望被认可、追求成就感的非理性选择，也是精神长期压抑后的心理宣泄。

实践证明，我的理解是准确的。孩子曾在一篇日记中吐露了心声：“父母、老师都是势利眼，在意的永远是学习成绩，根本不在乎我的感受。为什么节假日我不愿回家？因为我觉得那个家不属于我，甚至离我非常遥远。为什么我要去玩网络游戏？因为我需要在虚拟世界中寻求成就感。我明明知道那是虚幻的，但那里的人理解我、懂得我。”

父母课堂：问题出在孩子身上，根源却在父母身上。沉迷网络的孩子大都缺少家庭的温暖，与父母沟通不畅。

贾容韬：所以是父母把孩子推向了网络虚拟世界。我清楚这是一场父母和网络之间的拔河赛，哪边力量大，孩子就会向哪边倾斜。我始终有一个信念：只要我和孩子的心紧紧贴在一起，只要不断地给孩子的内心注入信心和力量，他就一定能够戒除网瘾，从虚幻世界中走出来！

以前，我把网络游戏视为洪水猛兽，对孩子上网采取粗暴干涉甚至围追堵截的方法。结果自己心力交瘁，孩子却越发沉迷于网络。接受教训后，我采取了和过去截然不同的做法。一天在和儿子交流时，我郑重表明了自己的观点：“爸爸想明白了，你玩网络游戏自有你的道理。存在即合理，爸爸尊重你的选择。从今天起，你想怎么玩就怎么玩，再不用顾虑爸爸会干涉你了。爸爸决不食言。”

父母课堂：“这不是放纵吗？”恐怕很多父母听后的第一反应都是这样的。您怎么会作出如此大胆的决定呢？

贾容韬：其实这是我经过思考后作出的理智决定。人的本性是：你越控制某种东西，他越渴望某种东西。现在不控制了，他轻易就能得到，还有必要贪婪吗？事实表明，反对、干涉孩子上网，实际上是对上网欲望的鼓励和强化，无形中对他沉溺网络起到了推波助澜的作用。让孩子放开玩，他反而会感到没有多大刺激了。这实际上是对孩子玩网络游戏兴趣的弱化，是釜底抽薪的举措。再者说，我把选择权交给孩子，这里面包含着对他的理解、尊重和信任。孩子都有向上的心气儿，也都有进步的愿望。哪个孩子不知道沉溺网络对自己不好？哪个孩子不知道通过学习能改变命运？哪个孩子不希望有一个美好的人生？我相信我儿子是好孩子，是一个有良知的人，他从骨子里是渴望进步的。

理清了思绪，内心就有了力量。孩子再怎么玩游戏，我都能心平气和地对待，不会乱了方寸。有一次，儿子在网吧玩了整整一夜。第二天他回家后，我出奇地冷静。我对他说：“爸爸不反对你玩游戏，只是担心你的安全。昨晚自习后，我一直在等你回家。有个风吹草动我就去开门，结果是一次次失望。为了等你，我一夜没有合眼。如果你给我打个电话，告诉我你在什么地方，我就不会这么担心了。”儿子没有说话，但我能觉察有一丝抹不去的愧疚挂在他的脸上。

父母课堂：除了愧疚，孩子的心里一定还有感动。这些感受会促使他不自觉地进行反省，继而产生内驱力，推动他去改变。

贾容韬：正是如此。随着我对家庭教育的认识一步步加深，随着我对孩子的无条件接纳和充分理解，随着我和老师配合的进一步默契，随着老师对孩子的关注和认可，随着儿子阅读习惯的逐渐养成，优质的精神营养逐渐滋养着他的心灵；随着儿子对乒乓球、篮球、游泳等体育运动的热爱，他出入网吧的次数在逐渐减少；随着现实生活对儿子吸引力的不断增强，虚拟世界对他的诱惑力在一点点减弱。

进入高二下半学期后，我观察到儿子连续20多天没有进过网吧了，内心的惊喜无以言表。一天晚饭后，我漫不经心地“提醒”儿子：“语凡，这些天咋不见你玩游戏了呢？”正在读书的他连头都没有回，淡淡地说：“我现在觉得网络游戏太幼稚，没啥意思！”

所以我说，如果孩子在家庭中得到了温暖、有了归属感，如果能自如地融入校园生活、成为学校的一分子，如果有了健康的兴趣爱好和充实的课余生活，他还会迷恋网吧吗？如果孩子在现实中找到了生命的意义，他还会到虚拟世界去追求所谓的人生价值吗？

父母课堂：您说得真好！听说您儿子最终考取了一所重点大学。从典型的网瘾少年转变为好学上进的好学生，只用了一年多，这是一个奇迹般的故事。我想会有众多父母因此看到希望。

贾容韬：戒除网瘾，工夫在网外。孩子上网成瘾，说明家教方式存在误区，父母需要学习、改进。只要信心坚定、方法正确、引导到位，孩子完全可以脱离网络虚拟世界。

父母课堂：您认为父母需要在哪些方面改进呢？

贾容韬：有两点特别需要改进：一是要不断读书、学习。要想帮助孩子戒除网瘾，父母首先要沉下心来学习新知识、研究新问题，读懂孩子、读懂人性，积累教育智慧，提高说话艺术。实践证明，凡是认真学习的父母，他们的孩子都会有不同程度的进步；凡是固执己见、抱残守缺的父母，他们的孩子只会越来越沉溺于网络。

二是要改变旧观念。处在社会转型期，父母面对的是全新的家教课题。正因为父母的观念相对陈旧，才会和孩子发生冲突，而亲子关系不和谐往往是导致孩子沉溺网络的直接诱因。所以，正确的做法应该是：抛弃陈旧、腐朽、与时代格格不入的老观念，如把孩子看成自己的私有财产、附属品，是父母实现愿望的工具，等等；接受与时俱进、更符合人性、孩子乐于接受的新观念，如孩子是受宪法保护的独立的社会人，他与父母的人格是平等的，等等。

父母课堂：只有转变观念，才能适应新时代家庭教育的需要，跟上孩子成长的脚步。谢谢您接受我们的采访！

改变孩子走出虚拟世界访谈录