奥密克戎泛滥,全面放开后,老年人如何才能降低患病风险?
奥密克戒就是流感病毒的一种,和平时每年爆发的流感病毒一样预防即可,
要是在农村允许空气好一点,老年人还可以出来走走,晒晒太阳,有能力的老人还要去地里干活,但最好也不要同外出工作回来的年轻人面对面接触,外出工作回来的年轻人,如果没有必要的情况下,同老年人也最好保持距离,在老年人面前也最好戴上口罩。
如果在城市里的老年人,最好呆在家里,要锻炼身体也只能在家里活动一下了,年轻人要出去工作,接触人多,如果能分开住最好,如果没有条件分开住,老小住在一起的,年轻人回到家里最好全身酒精消毒,共用的卫生间也要随时消毒。
在吃的方面也最好分开吃,每餐每人一份,吃好以后餐具烧一下消消毒,允许有人要问,这样就不像一家人了,没有办法,谁不想一家人热热闹闹在一起过日子,为了降低老人和小孩的患病风险,只能坚持一下,麻烦一点,在补充营养方面,那就要看各个家庭的条件和各人的喜欢,在这里我就不必多说。
我们家现在是分开住的,离孩子们住的地方也比较远,他们三人的工作每天接触人都比较多,为了防止被感染,没啥事情我们尽量不去同他们接触,现在我们二个老的只有靠自己,平时尽量不出门。
买菜没办法,一般我都等到中午去买人少,我戴了二个口罩,二个口罩中间还隔了一层酒精纸巾,回来全身消毒,自己已感觉防得很严,买回来的东西到底有没有病毒那就难说了,能消毒的最好也用酒精消消毒。不过,现在的消毒酒精很难买到,要是有大量供应就好了。
希望友友们都防护好自己!
奥蜜克戎泛滥!全面放开后,老年人没什么要紧的事情最好不要出门呆在家里,做一些健身操增加血液循环,保持乐观心情,增加一些营养身体才能更健康,才能减少患病的风险。
首先你得有一个懂事的娃,没有就等死吧,娃会想办法感染父母的。
要知道奥密克戎传播力极强,很难管控,清零更不可能,在这种无奈情况下放开了。全面放开后年轻人能扛得住,最不利的是老年人,特别难过的是有基础疾病的老年人,他们更恐慌更惧怕,因为染上病毒,为期就不远了。
要问在疫情防控全面放开的情况下,老年人如何降低患病风险?我认为最好方法是居家不出门。只要出门就难逃被感染的可能,因为老年人本身体质弱,免疫力低下,岀门难免接触病毒感染者,即便是遇不到病毒感染者,人呼吸的空气中都有病毒,你能不喘气呼吸吗?老年人为了降低患病风险,菜不敢现吃现买,吃陈菜;怕传染,不敢见儿孙。为了抗风险,老年人更多的是无奈与无助,孤独加无情,要长时间守得住寂寞才行。
老来难,疫情期间老年人更难啊!
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