皮肤屏障受损会出现:脸潮红、易敏感，发痒，皮肤干燥，起皮等症状。

这类型的皮肤，怎么护理如下:

一、早上温水洗脸，开始用肽能修复乳养护打圈轻柔进入皮肤，舒缓喷雾，再打开毛孔，极草修复原液，再涂抹肽能修护霜；

二、皮肤屏障受损，皮肤会特别的干，它皮肤是锁不住水分的，一天多敷面膜，最少两到三次面膜；

三、皮肤干了就用舒缓喷雾多喷，这款水它能止痒，补水，止敏的效果，修护乳➕舒缓水➕修护精华液➕修护霜➕敷面膜，重复使用就可以

就这些步骤修复皮肤，一个星期就会有明显的改善，28天就能修复好受损的皮肤屏障，保护好自己的皮肤，

切记乱用特别便宜的护肤品，一分价钱一分货，好的价钱，好的品质，脸是门面，一定要在安全的地方购买。

这些是我体验过的，分享给大家，你有这方面的困扰，可以试试，我用这些护肤品，自己把皮肤修复好的。

皮肤屏障受损一般是指皮肤的物理性屏障受损，皮肤干燥, 皮肤老化、色素沉着异位性皮炎、湿疹、银屑病、鱼鳞病、日光性皮炎等皮肤敏感、刺激性皮炎、激素依赖性皮炎等皮肤油腻, 皮脂溢出性疾病, 如座疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎等症状。建议使用零酒精，无香料，无色素，无致敏防腐剂的身体护理产品。

大家好，我是90后护肤达人小颜。皮肤屏障受损，听着有点专业有点陌生？先问大家几个问题：你的皮肤动不动就发红发痒？一不小心就大面积爆痘烂脸？越补水越觉得皮肤干燥紧绷？涂完护肤品老是有一阵刺痛？这些很可能跟皮肤屏障受损有关系！

很多人都有可能有皮肤屏障受损的问题，而且皮肤屏障受损是一个不能忽视的问题。

除了上面几个严重点的情况，一般的皮肤屏障受损最直接的表现就是：

1.肌肤变得脆弱和敏感，甚至对化妆品不耐受；2.保湿功能下降，使用保湿产品无法有效补水。

如果你的肌肤长期敏感、干燥，那么你的肌肤屏障多多少少受损了。

了解皮肤屏障之前先了解下自己的皮肤。皮肤，本来就是身体对外界的一个防御体系，其中面部皮肤分为三层：表皮、真皮和皮下组织。

表皮是皮肤的最外层，可以不断新生，主要包括角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层。真皮层在表皮层之下，而皮下组织比真皮层更深一层。

我们常说的皮脂膜跟皮肤的三层结构有啥关系呢？

其实，皮脂膜是表皮的角质层表面的一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的保护膜，由皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液加空气中的灰尘、细菌、病菌等等融合而形成。皮脂膜是皮肤表面的免疫层，抗感染作用。同时，皮脂膜是皮肤屏障的重要角色之一。

那么除了皮脂膜，“皮肤屏障”还包括哪些结构呢？其实，皮肤屏障就是皮脂膜、角质层细胞和细胞间脂质组成的砖墙结构。

皮肤屏障十分重要，因为皮肤屏障不仅能为我们的肌肤抵挡外部刺激，还能hold住皮肤里的水分、减少皮肤水分的蒸发，保持皮肤的水润度。

护肤，护的其实就是皮肤屏障，因为皮肤屏障被破坏的后果十分严重：皮肤敏感、干燥、刺痛、出油及痘痘等。还是那句话，这些大部分都与皮肤屏障受损脱不了干系！

小颜，护肤龄10年＋90后时尚达人，希望我的回答可以帮到大家~

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皮肤屏障功能受损的定义很广泛，所以在回答这个问题之前，我们要先知道，怎样判断自己的皮肤屏障是否受损了。

事实上，皮肤并没有我们想象的那么顽强，皮肤屏障功能的损害，很多时候都是我们自己造成的，过度护肤，不合适自己肤质的美容项目治疗等。都是造成屏障受损的重要原因。

尤其对那些皮肤敏感类型的人来说，过度洁肤、频繁使用面膜、过度的美容性护理和治疗都会加大皮肤屏障受损度。而皮肤屏障受损以后，最直接的结果就是：皮肤脆弱敏感，对化妆品变得不耐受；保湿功能下降；皮肤异常干燥，似乎一切保湿产品对你来说都无法有效补水。久而久之，脸颊红血丝明显、毛孔粗大、肤色不均等。部分严重者甚至会导致皮肤起疹、瘙痒。

那么，都有哪些人更容易诱发屏障受损呢？

你大概没有想到。皮肤容易屏障受损和敏感的是——法国人，因为她们的化妆品业非常发达，因此过度护理和清洁的可能性就会增加。而在亚洲，日本的化妆品业很发达，但是日本女性的皮肤敏感度高于其它亚洲国家，在中国，广东深圳一带的皮肤敏感度则要高于国内其它地区，因为我国的生活美容基本都是从香港影响广州，然后蔓延至全国的。

我们知道，自从有了护肤品和化妆品，人类的生活方式的确有很大的进步，对于美的期望值也越来越高。但是要注意，和所有事情一样，物极必反，过度的护理、清洁、使用，久而久之必将产生很多皮肤问题，皮肤屏障功能受损就是最常见的问题。

那我们该怎样判断自己的皮肤是否屏障受损了呢？

1. 洗脸后皮肤感到紧绷、干燥，甚至脱屑；

2. 皮肤变得敏感，过去正常使用的护肤品，变得不耐受了，涂在脸上有刺痛感；

3. 脸容易发热发红：在温度较高的地方、平时睡觉、冬天从室外到温暖的室内等。

4. 皮肤失去锁水力，怎么补水都无法吸收。

5. 在皮肤科看门诊，不同的专家给出不同的诊断：面部皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、酒渣鼻、面部再发性皮炎、面部湿疹。。。等等；

6. 自以为的，或别人告诉你的所谓皮肤变薄、角质层变薄等等；

如果上述特点刚好符合你目前的皮肤状况，那么你要注意了，你真的有可能是皮肤屏障功能受到不同程度的损伤了。

那皮肤屏障功能受损了，我们要怎么办呢？

1. 基础修复

说是基础修复，其实就是基础护肤。这部分最值得一提的就是清洁与保湿了。毕竟我们的皮肤屏障已经损伤了，那些过于厚重的粉底液、散粉什么的，还是暂时停用比较好，想美美的，还是先把皮肤调整到健康状态再说吧~

① 清洁

一旦我们的皮肤变得敏感脆弱，清水洗脸可能是最安全可靠的，任何洁面乳或洁面神器都有可能会加重皮肤的问题。至于“化妆品残留会对皮肤产生刺激”这样的话，没必要太信。

退一步来讲，即便有些残留、这些残留物可能所产生的问题，相比彻底清洁来说，后者对皮肤的损伤可能更实实在在，而且更严重。

因为皮肤是有新陈代谢功能的，它会从最底层慢慢向上长，一般28天后就会脱落掉，虽然我们肉眼看不到，也感觉不到，但皮肤每天的确有一层细胞脱落下来。而那些附着在表皮层的“残留物”，即便不清洗，也会随着细胞的脱落而被推出来。

② 保湿

对于屏障功能受损的皮肤来说，保湿霜的使用非常重要。我们的皮肤具有很强的自我修复能力，只要你停止对它的损伤，往往它能自我修复。

就像身上不小心划了小伤口，医生会适当清洁伤口后，缝合上，告诉我们“七天后拆线”，到时候，伤口基本就愈合了。而我们皮肤屏障功能受损后也是这样的，只要用保湿霜妥妥保护好，也就是基础护肤做的好，它也会自己复原的。但不同的是，这个过程会比较漫长，半年、1年、2年，甚至更长，这主要取决于个人皮肤状况和屏障功能受损的程度。

2. 抗炎治疗

虽然我们主要的任务是修复屏障，但有些时候缓解皮肤的炎症可能更急迫一些。一是因为炎症一般会伴随着强烈不适感，二是因为皮肤的炎症有可能影响屏障的修复，也可能进一步加重屏障功能的损伤，所以抗炎治疗就显得非常重要。

我们可以使用一些含功效成分的护肤品，比如添加了洋甘菊、马齿苋、青瓜提取物、或者薄荷和其他植物萃取成分的护肤品，这类活性成分较强，具有一定的舒缓、舒敏作用。

3. 物理治疗

事实上皮肤屏障功能受损很复杂，有问题还是要去看医生，尽管很麻烦，但是这才是比较靠谱的办法。皮肤屏障功能的损伤不是一天能造成的，当然也就不是一天能完成。物理治疗最常见的就是光电治疗，通过温和的光电刺激，调节皮肤炎症和免疫功能，加速皮肤屏障功能的修复，常用的技术有：LED光（主要有红光、黄光）、低能量OPT光子、1064nm激光以及射频。

最后，想要提醒大家一句：修复屏障功能是一项艰巨的任务，需要足够的耐心，这期间往往会时重时轻，反反复复，加上受到季节和个人情绪的影响，甚至在修复过程中还会发生诸如“爆痘”等加重的情况，不过只要我们修复方向和方法是正确的，皮肤早晚会好的~

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

什么是皮肤屏障受损，应该怎么护理？

今年虽然跟往年不太一样，需要戴着口罩才能出门，但是一点也不妨碍我们迎接秋冬啊！

但是长时间戴着口罩，我们的皮肤正面临着严峻的考验。

肌肤处在一个潮湿的环境下，泛红、爆痘、敏感、发炎等问题更是层出不穷！

今天就来帮大家解决问题啦！

什么是皮肤屏障？

皮肤屏障广义包括物理屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障。

皮肤屏障狭义主要指物理性屏障，我们平时说的皮肤屏障都是物理屏障。

物理性屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“ 三明治”结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成,

抵御外界有害、刺激物、日光进入, 同时具有保湿及调节抗炎作用。

皮肤屏障一旦受损，最明显的变化就是皮肤干燥、紧绷，

甚至脱屑褪皮，干燥敏感型皮肤便是这样炼成的。

同时由于皮肤自身免疫功能的破坏，外来的刺激很容易导致皮肤发红、过敏、瘙痒，

这个时候就要格外注重修复我们的皮肤屏障了！

皮肤屏障受损的表现

健康的皮肤屏障能够抵御外界有害物、刺激物和日光进入, 同时具有保湿及调节作用。

拥有健康的皮肤屏障就等于拥有了美丽自然的皮肤。

然而，由于环境、饮食和错误的皮肤护理等原因，皮肤屏障受损，

使得皮肤自身防御能力不足，皮肤极易敏感受损。

皮肤屏障受损可能会诱发痤疮、特应性皮炎、接触性皮炎、银屑病，

甚至这些病况会使皮肤屏障功能进一步恶化。

皮肤屏障修复大法

保持皮肤健康的最好方法就是要保护好皮肤屏障功能，

平时涂抹一些具有屏障修护作用的，可以有效提升皮肤的免疫力，让肌肤变得坚韧。

修复皮肤损伤要防晒,防晒护理注意三原则。

皮肤受损的需要注意防晒,没有皮肤损伤,作为日常护理的一项,防晒同样不可或缺。

防晒有ABC原则:

A是Avoid,尽量避免晒。

紫外线有长波(UVA)、中波(UVB)、短波(UVC)之分,到地面只有长波和中波,可导致皮肤变黑和起红斑。因此,尽量避免紫外线比较强的时候外出。

B是Block,要遮挡。

主要指穿衣戴帽、打伞戴墨镜等,通过这些来遮挡紫外线。

C是Cream,防护,要擦防晒霜。

防晒霜的使用也有很多讲究。

防晒霜防UVA的能力是用PA表示,防UVB的能力是用SPF代表。

室内应选SPF超过10-15,PA一个+的;

外出SPF应15以上,PA两个+;

到海边则要SPF大于30,最好SPF50,PA三个+。

多涂几层防晒霜是不是防晒能力更强?

并非如此。SPF值不能累加,涂两层SPF10的防晒霜,只有一层SPF10的保护效果。

防晒霜要每2小时补涂;建议使用同一品牌的防晒霜,以防发生不良交叉作用。

日常对于皮肤护理应该以适度清洁为主，不能片面追求“嫩白”的效果，

应该让皮肤随时保持水润状态才能更好地重建屏障功能。

如果要去角质，一般建议半个月一次比较合适。

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皮肤屏障受损应该护理