不得不说，怎么给娃投喂，总是能愁倒我们这帮老母亲。

娃到底能吃啥？不能吃啥？

不用纠结，刷完今天的测试题，心里就有数了

图片源于摄图网

1️⃣哪种巧克力不要给娃吃？

A、黑巧克力✅

总可可固形物含量≥60%的黑巧克力，可以偶尔给孩子吃。

B、代可可脂巧克力❌

可能有反式脂肪酸，已经证实对人体有害。

C、酒心巧克力❌

添加了酒精，绝对不能给孩子吃。

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2️⃣哪种奶不要给娃喝？

A、儿童牛奶❌

为了改善风味吸引孩子，会添加糖和香精，不宜多喝。

B、乳酸菌饮料❌

大多数不能促进肠道健康，也没啥营养，喝进去的基本是水＋糖。

C、水牛奶✅

水牛奶是水牛产的奶，钙含量、蛋白质含量、口味比一般牛奶要出色，但也更贵、脂肪含量更高，大家可以按需选用，也可以和普通奶换着喝。

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3️⃣哪种甜点不要给娃吃？

A、蛋黄派❌

B、醪糟（俗称米酒）❌

C、黑森林蛋糕（要用樱桃酒）❌

这些都含有酒精，会损害宝宝神经发育。

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4️⃣哪种肉不要给娃吃？

A、儿童肉松❌

儿童肉松 ≠ 健康肉松，盐和糖可能会过量。还有些添加了较多豌豆粉，肉含量低，吃了不划算。

B、蟹棒❌

蟹棒里可没有蟹肉哦，而是用鱼糜、淀粉为原料，再添加调味料、色素、香精制作而成的。

C、小龙虾✅

蛋白质多、脂肪少，还有对眼睛好的 Omega-3 脂肪酸，太适合给娃吃了（第一次吃要少量尝试、观察 3 天哦）

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5️⃣哪种蛋不能给娃吃？

A、壳已发霉蛋❌

壳里面的蛋液很可能也已经感染了。

B、溏心蛋❌

是夹生的，可能还含有沙门氏菌，孩子免疫力低容易感染。

C、清洗过的蛋❌

清洗蛋壳会加速变质，破坏蛋壳上的保护膜，微生物容易从气孔中侵入。你做对了几道？到留言区晒一下成绩吧~

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