生活家

六月已经结束了，七月终于来了，夏季是让人又爱又恨的季节，夏天天气太炎热，导致气温太高，加班会有加班补贴，但是不开心的事情，就是天气太炎热，很多人都受不了，根本不愿意出门。作为生活在武汉这座城市，每年要...

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它是“天然钙库”包饺子比韭菜芹菜好，清热去火还补钙，不懂吃真可惜！6月包饺子就用这个菜，再不吃就老了！时间如梭，转眼间已经来到了6月，这个季节炎热多雨，是比较难熬的一个季节。6月里有很多蔬菜和野菜正当...

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三伏天，记得吃“伏天3宝”这样做全家都爱吃，不会做太可惜了！三伏天早就开始了，7月的21日就到了最热的中伏。在一年中最热的三伏天里，饮食是要适当调整的，三餐记得要多吃应季食材，俗话说的“应季而食”是很...

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紫薯夹心糕 推荐月龄：8M+配餐用途：主食功效：护眼/锻炼咀嚼/锻炼抓握营养特点说起护眼，第一反应想到的肯定是蓝莓。因为蓝莓中的花青素能够抑制视网膜光化学损伤感光细胞的凋亡，从而达到保护视力的功效。但...

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步入四月春暖花开，万物复苏，各种水果也开始陆续上市了，不少人特别是北方的朋友感叹现在水果真贵，没办法气候原因北方的水果还得等等，......

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不管是日常养生，还是减肥控体重，都有一条相同的健康秘笈，那就是“多吃蔬菜”。中国居民膳食指南（2022）也建议每人每天应保证30......

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减肥期间也能大快朵颐的瘦身菜。By salila82 【豆果美食官方认证达人】用料鲜虾 10只西兰花 一朵盐 2克大蒜 2瓣白胡椒粉 1克大葱 适量六月鲜酱油 一小勺植物油 适量做法步骤1、新鲜海虾去...

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