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秘藏翠绿美味 金山人必点应季菜

秘藏翠绿美味 金山人必点应季菜

入伏之前,气温开始快速攀升,降水也变得频繁,让人感觉又湿又热。此时,毛豆也已经成熟,成为当季的“明星菜”。毛豆虽小,却是一座迷你的“营养宝库”。在漕泾镇阮巷村村民家的菜地里,一株株毛豆饱满地挺立着。翠...


夏至养生攻略:吃5样食物,助身体安稳过夏

夏至养生攻略:吃5样食物,助身体安稳过夏

夏至的到来,真正进入暑热时节,气温高,湿度大,大家要做好防暑降温措施,饮食也要调整,多吃一些应季食材,补足营养,安稳过夏天。一、仔姜炒鸭1、将鸭肉剁成小块,再切点蒜粒、仔姜粒,红椒碎。锅中加入清水,加...


三伏天必须常吃这8款应季碱性菜,清热降火,营养解馋,健康过夏

三伏天必须常吃这8款应季碱性菜,清热降火,营养解馋,健康过夏

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天...


夏日必吃!这两种应季菜品营养丰富、清热补水,全家人都爱!

夏日必吃!这两种应季菜品营养丰富、清热补水,全家人都爱!

欢迎大家,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦。夏天时节,气温也是变得越发炎热起来了,高温也会导致人们的胃口不是很好,不太想要吃东西。因此这个时候,我们更需要注意健康饮食,做到应季而食...


美味健康的应季菜谱分享,让您越吃越健康!

美味健康的应季菜谱分享,让您越吃越健康!

【腰果西芹炒百合】用料西芹、干百合、宴友食用油、腰果、盐适量做法1 西芹洗净斜刀切成小段,干百合在清水中充分泡发后滤干水份,盐焗......


春笋:强筋健骨通便,春天的应季菜又实惠!

春笋:强筋健骨通便,春天的应季菜又实惠!

春天来啦......万物之美始于此。这个时候,正是很多蔬菜生产成熟的时候应季蔬菜,不仅美味,对身体也有好处今天为大家推荐一种“笋......


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