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水果大部分是属于碱性食物，因为水果中含有的钾、钠、钙、镁、铁等多种微量元素，在经过人体的消化吸收后，代谢出碱性食物，因此水果一般为碱性食物。碱性水果包括有柠檬、苹果、橘子、葡萄、苹果、小番茄等，碱性水...

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以下是一个可能适用于女性备孕的碱性食谱，持续30天：第一周：早餐：水果沙拉（苹果、草莓、蓝莓、桃子）+全麦面包+鲜榨果汁上午加餐：蔬菜沙拉（生菜、胡萝卜、黄瓜、甜椒）+酸奶午餐：番茄鸡肉意面+烤蔬菜（...

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大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天...

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导语：中国有句俗语——别拿土豆不当干粮，在国家统计局的粮食产量数据中，土豆赫然在列。如今，土豆是继水稻、小麦和玉米之后的第四大粮......

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男人想要“老的慢”？那就多吃几种碱性菜吧！这些菜不仅能够滋养肝肾，还能让你的身体更健康有力，让你的体魄更强壮！首先，我们来看看哪些碱性菜可以帮助男人延缓衰老。首推的是芹菜，它富含维生素A和C，能够有效...

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夏饮茶，身体佳，不论男女，常喝5种“碱性茶”，润燥去火心情好立夏已过，即将到来的节气是小满，进入五月后，很多城市都出现了高温天气，明明一个星期前还是长袖长裤，阴雨绵绵，转眼间就变成了艳阳高照，大家也都...

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