生活家

米饭是中国人的主食之一，在速冻行业，米制品也是和面制品并列的两大成熟品类。近年来，米饭类产品逐渐热了起来，无论是冷冻炒饭，还是新......

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马铃薯已成为中国仅次于大米、小麦和玉米的第四大主食。这一重大变化被食品专家称为“粮食危机”的萌芽。事实上，唐宋以后，由于人口的增......

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首先你这个成年女性长多大？是像篮球运动员那么高大上还是一米五的小个子？你用多大的碗盛饭？还有每天吃的什么菜？如果菜没有油水饭自然得多吃点，多么奇葩的问题多大的一碗？人生在世，吃穿二字，吃饱了才能保证身...

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5道最受欢迎的家常川菜，麻辣鲜香又下饭，没胃口也能吃3大碗米饭中国有八大菜系，分别是川菜、鲁菜、粤菜、淮扬菜、浙江菜、闽菜、湘菜、徽菜，其中川菜最受欢迎，口味麻辣鲜香，非常开胃，价格也比较平价，受到老...

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鲜嫩味甜的三杯鸡，分享3步实操法，营养又解馋，2碗米饭不够吃很多人都知道三杯鸡是江西赣江的特色名菜，它的成名风味就在于一杯酱油，一杯黑麻油，一杯手工米酒，辅以鲜活鸡肉，只需经过小火焖炖，就能诞生一款颇...

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不吃米饭馒头一个月可能会有以下影响：1. 营养不均衡：米饭和馒头都是常见的主食，是人体获取碳水化合物的重要来源，不吃也就意味着碳水化合物的摄入量减少，可能会导致营养不均衡。2. 胃肠不适：习惯吃米饭馒...

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煮米饭，只用清水是外行，多加2样，米饭香软不发黏，颗颗饱满人吃五谷杂粮，每天的主食是必不可少的，偏北地区爱吃小麦粉做成的馒头，南......

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夏天天气炎热，做的饭菜都要选择下饭的，要下饭但却不要长肉肉，并且大人小孩都爱吃的。今天给大家分享的是香菇杂蔬炖豆泡，这道菜味道鲜香美味，是很费米饭的一道菜。豆泡含有优质蛋白质、氨基酸、维生素和不饱和脂...

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白米饭含糖量较高，通常情况下，白米饭中含有的糖分约为75%。米饭中含有大量淀粉，淀粉在经过人体消化道消化之后会转变成糖类，被人体吸收。白米饭不能过量食用，对于减肥人群来说，可以适量吃白米饭以满足能量需...

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豆腐，我们生活中的好伙伴。在日常的饮食中，我们几乎每餐都能看到它的身影。在我们家的餐桌上，豆腐更是经常出现。不仅仅是炒豆腐、豆腐......

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