这3个小习惯让你长胖，远比“多吃少动”更意外！
Q:养生君，你好！作为上班族的我，平时很少吃那些肥腻的食物，偶尔还会去做运动，尽管这样，我还是越来越胖了，这是为什么呢？其实，一......
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长胖只是因为“多吃少动”？你根本不知道，长胖的原因有多离谱
在我们日常生活中，很多人都认为长胖只是因为“多吃少动”。然而，事实并非如此简单。长胖的原因是多方面的，包括基因、代谢率、荷尔蒙水平、环境因素等等。所以你真的了解吗一、长胖和基因有着很大的关系1.基因可...
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