夏日炎炎，快尝尝三鲜茶、荷叶茶抗暑解渴
端午假期，各地气温持续升高，北京甚至超过41℃。顶着热浪出门玩，回家后有燥热、烦渴等不适时，可以跟着北京中医药大学东方医院经开区院区综合内科副主任医师白桦学习两款消暑茶饮，有防暑解暑的功效。◉三鲜茶材...
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【热夏防暑】试试这道低脂高蛋白凉菜，滋补养生老少皆宜！
夏季天气太热，没有胃口，看见热菜就感觉饱了，总想吃点凉菜，凉菜的种类有很多，但一般都是蔬菜居多，下面和大家分享一种特别适合夏天吃......
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酷暑之下，中医专家开出的“清凉防暑指南”帮您清爽度夏
夏至以后，暑气当令，烈日当空，阳气渐长，阴气渐弱。中医学认为，人体处于炎热的环境中，心气强肝气弱，体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都在潜移默化的发生变化，体质虚弱者尤其是儿童和老...
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