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夏天养生美食解析:高蛋白佳选,猪肉趁早告一段落!

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不知道大家有没有发现经常家里焖的肉,当天吃不完,到第2天再热一次,吃起来就感觉味道没有第一次好吃。焖鸭肉经常都会剩下,二次加热后......


【热夏防暑】试试这道低脂高蛋白凉菜,滋补养生老少皆宜!

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夏季天气太热,没有胃口,看见热菜就感觉饱了,总想吃点凉菜,凉菜的种类有很多,但一般都是蔬菜居多,下面和大家分享一种特别适合夏天吃......


医生提醒,发烧时要慎重选择饮食,避免过量高蛋白食物!

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发烧时要少吃高蛋白食物?这种说法是真的吗?医生表示,这种说法有一定道理。①在高烧期间,摄入过多高蛋白食物不利于降低体温,还会使机......


70后老两口的晚餐,20分钟3个菜,统统高蛋白,网友:退休金够吗

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儿子不在家,老两口的晚餐越来越简单,越来越清淡了,但是营养却一点也没落下,反而越来越好了!晒晒70后老两口的晚餐,一共3个菜,青......


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