备孕时应该在早上或晚上进行性生活都可以，具体选择时间应根据个人生活习惯和身体状况来定。以下是一些需要考虑的因素：

1. 生物钟：人的生物钟在不同时间段会有不同的生理状态，例如早上人体更容易进入兴奋状态，而晚上则更容易进入放松状态。因此，选择早上或晚上进行性生活，可以根据个人的生物钟来定。
2. 身体状况：如果您在早上比晚上更有精神，那么您可以选择在早上进行性生活。另外，如果您晚上工作较晚或经常熬夜，那么选择晚上可能更合适。
3. 生活习惯：如果您已经有了固定的生活习惯，例如早上运动或晚上放松的时间段，那么在这个时间段进行性生活可能更符合您的生活节奏。

需要注意的是，在备孕期间应避免频繁的性生活，以免影响受孕机会。建议每周进行2-3次性生活即可，同时还要注意保持身体健康，避免生殖道感染和其他身体问题。如果在备孕过程中遇到困难或有任何疑问，请及时咨询医生。

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