#头条创作挑战赛#喜欢吃牛肉的小伙伴们有福了，快来试试这12种牛肉的神仙吃法。简单易学，小白也能变大厨，营养美味又健康，喜欢的宝......

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导读菠菜不炒才好吃，教你一个神仙吃法，把鸡蛋液淋入菠菜里，简单一做，饭店里一盘卖38一份，在家成本还不到5块钱，简单又实惠、营养又美味，大家好、我是小曹、下面我就把详细的做法分享给大家。菠菜的神仙吃法...

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来源：木歌好吖（编辑：李笑宇）......

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早餐：南瓜红枣粥+小点心+舒芙蕾+胡萝卜炒鸡蛋+虾仁鸡蛋羹+香菇白菜上午加餐：水果醪糟午餐：拌菜+焖饼+鸽子汤下午加餐：苹果酥+......

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#头条创作挑战赛#酸奶跟鸡蛋是我们日常生活中经常吃到的食物，尤其是鸡蛋，饮食上根本少不了它。它的营养价值很高，有丰富的蛋白质，不......

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导语：春天，吃菠菜芹菜不如吃它，鲜嫩美味营养极高，随手一拌，真鲜美大家好我是傻姐美食，有句顺口溜大家不知听说过没有？表哥表哥吃点......

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