为什么说精不足思淫，气不足思食，神不足思眠，今天我就来一次给你讲明白，并教你用3种中成药帮你补肾填精，健脾补气，安神助眠。

首先第一个，精不足思淫，这句话的意思是指如果一个人的精力非常的旺盛，精气十足的时候，那么他的生命力也会非常旺盛，这时他就不会经常惦记男女那点事儿，偏偏是一些肾精不足，精力非常亏虚的人，无法正常的进入一个休息的状态，经常的会用力过度，并且这类人平时还伴有腰酸腿软，精神萎靡，筋骨不利，健忘，失眠多梦，身体早衰等一些症状，这时我们就要从补肾精来入手了，可以参考二精丸。

第二个，气不足思饭，这句话的意思就是说，当一个人体内的气充足的时候， 他可以帮助身体达到一种平衡的状态，让身体充满能量，但当气不足的时候，人就会觉得没劲，没劲了就总想吃点食物给身体补充点能量，但是通常一个人的气不足了，就算你吃再多的食物也不会像气足的时候那种精神百倍的状态，并且这类人平时还会伴有腹胀，打嗝，泛酸等症状，这时我们就要从补脾气来入手了，这时我们可以参考六君子丸来改善。

第三个，神不足思眠，这句话的意思就是说当一个人精神饱满、气宇轩昂的时候，会让人感觉非常干练，有精神，身体也不会受到伤害，但当一个人的神不足的时候，这时就会做什么事都没有精力，每天都是浑浑噩噩的状态，总是看上去一副没有睡醒的样子，并且这类人还总是晚上睡不着，白天睡不醒，稍微一活动就心慌心悸的，平时也不怎么爱吃饭，肚子总是胀胀的，大便也不成形，这种情况我们可以参考归脾丸来改善。

以上就是今天给大家分享的为什么说精不足思淫，气不足思食，神不足思眠的原因了，以及所对应的三种中成药，大家明白了吗？

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