喝什么对胃部有好处？
稀粥，相信我，实践证明三个月见效
随着人们的生活水平提高，越来越多的人注重养生了，我身边的人也是如此。养生有很多种方式，比如喝点保健食品，去养生馆按摩足浴，最常见的就是保温杯里面放枸杞子，那么吃什么养胃呢？
首先你要明白你自己胃部的情况，大部分人病从口入，不忌口，导致许多人胃不好甚至有胃病的情况。要养胃首先从忌口开始，少喝浓茶，少吃那些油炸辛辣的食品，那么喝什么吃什么对胃好呢？我给大家举例说明。
一、山药。山药是常见的中药兼食品，具有健脾胃、补益肺气、补肾和益精的作用。一搬我们炖汤的时候都会放一点，不仅味佳还有健脾胃的作用。山药也还可以用来做成山药糕，味道极美。山药来如果需要药用还得需要经医生辨证论治开处方。
2、小米。小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用小米。比如大家所知的小米粥，吃了以后就会非常的开胃，我们这边夏天天气比较炎热，很多人夏天都选择喝粥，小米粥就是个不错的选择。
3、南瓜。在我们广西，南瓜不仅可以用来煮南瓜饭南瓜粥，还可以用来炒着吃，喜欢的人还可以用来做南瓜饼，其含有大量的维生素，胡萝卜素等，有健胃消食的作用。
以上就是我的建议，山药、小米、南瓜容易购买，而且是日常生活常用食物，价格合适，希望能帮到大家。
喝小米粥对胃部有好处。我老婆得了十二支胃病，而且出血。在上海中山医院做无痛胃镜。局部切片，是阴性。遵照医生说吃康复新液，还有药片。大概半年后去复检，结果是完全康复了。在半年前一直喝小米粥。她现在很好了，胃口好了，家务收拾很好看。
如果出现胃不好的情况，可以适当喝以下液体缓解胃部不适：1、酸奶，因为酸奶可以促进肠道的蠕动功能，有助于消化，可以在一定程度上避免肠道和胃部受到刺激；2、蜂蜜水，可以促进排便，属于比较好的一种养胃饮品；3、各种比较清淡的米粥，如比较稀薄的皮蛋廋肉粥、白米粥、青菜粥等；4、可以喝各种汤类，比如鸡汤、排骨汤、玉米浓汤、蔬菜汤；5、可以喝大麦茶，由于大麦中含有比较多的微量元素以及膳食纤维素，对胃比较好；6、可以喝红茶、温开水等。如果出现了胃部不舒服的情况，最好是可以及时去医院进行诊治。
喝什么对胃有好处，不如说吃什么对胃有好处。喝什么对胃有好处不重要，重要的问题是吃对胃有好处，比喝什么对胃有好处好的多。[可爱][可爱][可爱]下面我给大家说说，对胃有好处一些食物。第一点，胃不好的时候喝点儿稀粥，鸡蛋糕，这是在特别严重的情况下。[泣不成声][泣不成声]第二，进行药物治疗期间，必须吃软烂的食物，要吃各种炖菜。比如白菜炖土豆。豆角土豆儿。土豆炖茄子。鸡蛋汤。各种发面面食。也就是说吃各种炖菜。少吃炒菜，炒菜比较硬，伤到胃。[嘘][嘘]第三，少吃各种坚果，油炸东西，烧烤类，辣的，甜的。第四，吃完饭不要立马就躺着，如果真不舒服的话可以把枕头抬高点儿，抬到45度角，避免食管反流。[憨笑][憨笑]其实胃不好吃挺重要，喝不重要，白开水就可以。然后吃完饭一定要漱口，以勉对食管造成二次伤害。[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
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