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南瓜子作为一种植物性食品，营养丰富，但摄入量需要适量。生吃南瓜子有助于保持营养成分，但也需要注意消化不良等问题。在日常饮食中，可以将南瓜子作为一种健康的零食或者搭配其他食物一起食用。南瓜子的营养价值：...

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糯米是生活中十分常见的食物，除了可以做成糯米粥外，常吃的糯米饭，糯米团子等都是用糯米制作而成。糯米口感香甜软糯，而且具有较强的饱腹感。因此平时人们如果吃腻了普通的大米，可以适当用糯米来制作其它美食。但...

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稀粥，相信我，实践证明三个月见效随着人们的生活水平提高，越来越多的人注重养生了，我身边的人也是如此。养生有很多种方式，比如喝点保健食品，去养生馆按摩足浴，最常见的就是保温杯里面放枸杞子，那么吃什么养胃...

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有好处就是村部人员检少了就是-大好处说实话，合村并镇对于农民究竟有什么好处，我至今都还没想明白。在我眼里看来，合村并镇对于农民根本没有什么好处，相反还会增添农民的压力。为什么这么说呢？1、合村并镇并不...

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蜈蚣，普通人都会避而远之的动物，却是治疗疾病的药物，某些地方甚至大量养殖，以满足临床用药的需求，蜈蚣对身体到底有何好处，以至于人们大批量的养殖呢？今天我们就来聊聊这个问题。蜈蚣的来源蜈蚣首载于《神农本...

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随着生活水平的提高，慢性病人群的年龄年轻化，慢性病人群在增多。糖尿病是常见的慢性病中的一种，它的并发症尤其复杂，给人带来诸多不便。糖尿病人吃豆腐不会引起血糖升高，还能补充营养。因为豆腐属于豆制品含有丰...

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随着天气越来越热，宝宝睡觉踢被子情况更加频繁了。 老母亲每晚都要跟娃的小脚丫作斗争，盖了踢、踢了盖，每晚都要反复多次，让人抓狂又......

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好处是可以杀菌，坏处是具有刺激性。大蒜含有蛋白质、胡萝卜素、核黄素和其他营养素。所含的辣椒素具有调节脾气和消除食物堆积的作用。此外，具有良好的杀菌和抑菌效果。蒜苗力含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜...

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近日，四川省洪雅县止戈镇青杠坪村的村民们忙着在茶园里采摘茶叶鲜叶。近年来，青杠坪村立足万亩生态茶园资源禀赋，打造“青杠坪·茶客空......

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每天吃一个鸡蛋对眼睛有好处吗？每天一个鸡蛋对孩子的视力有帮助吗？视博士告诉你是有用的。因为鸡蛋里含有对眼睛非常有帮助的两种营养素，一种是叶黄素，另一种是玉米黄素。这两种营养素可以帮助吸收有害光线，甚至...

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