我是长年累月的睡不好，经常失眠，有时半夜醒了睡不着，随着失眠眼袋也出来了，这几年还越来越明显，有了眼袋人显得老了还几岁，不知道有什么不动手术不开刀就能去眼袋的好办法

出现眼袋，绝大多数情况下是因为衰老，与身体的其他功能之间没有任何的关系。

从上图我们可以看出，人下睑区域的软组织，从外而内分别为皮肤、轮匝肌、眶隔以及脂肪。在人的自然衰老过程中，皮肤会变松弛，轮匝肌会变薄弱，眶隔会变松弛，最终位于深层的脂肪就会向外“突破”表明这几层软组织的“限制”，形成臃肿的外观。在这种情况下，如果是出于追求美观的目的，可以通过手术的方式，切除部分脂肪团，或调整其位置分布，再根据皮肤的松弛程度来决定是否需要切除一部分下睑皮肤，来恢复平滑的外观。

此外，对美比较关注的人士应该都听说过“卧蚕”这个词。“卧蚕”在医学上，指的其实就是上文中所提到的下睑轮匝肌的一部分，以前也曾经被称为“肌性眼袋”。不过按照近些年流行的审美趋势，此“眼袋”非彼眼袋，拥有“卧蚕”被认为是年轻美丽的象征。因此不乏爱美人士通过注射、埋线等手段来获得“卧蚕”样的外观。

总之，眼袋这东西对人体最大的影响就是外观，是否需要通过医学手段来干预，则见仁见智。

眼袋的出现有先天也有后天的

先天就是父母或家族基因，我就很明显的是父亲遗传，而且有一个眼袋特别明显，另一个小一些，这种情况只有用一些护眼的营养品来减缓其加重；更甚的是动刀，不过我不敢，所以就会对自己的眼睛做刻意的日常保护和保健：手机贴抗蓝光的膜，用久了眼部要按摩和望远，和枸杞水或汤，最重要的是擦眼霜，晚上八点后尽量不喝水，或少喝水。

至于后天，可能就得好好注意身体的某个器官了，例如脾，肾，肝，还有消化系统，这些都是会反应在眼部，包括视力，眼睑，眼白和眼球，平时多注意健康饮食和作息，就可以减少非正常的眼部问题。

有眼袋并不一定就是身体出问题了，很多美容院养生会所就拿这个忽悠人，让你来做各种各样的套餐。很多人的眼袋，根本就是天生的，就跟有的人胸大，有的人胸小一样。

很多人的眼袋是因为天生的脂肪多，下眼睑因为脂肪比较多，所以形成眼袋。这种眼袋跟身体功能没什么关系，就是这个地方脂肪含量多而已。除非把脂肪祛除，这类眼袋很难改善。

还有一种眼袋，是因为年龄大了，眼周皮肤松弛衰老，弹性下降造成的下垂型眼袋。这类眼袋也跟身体什么功能没有多大联系，最大的关系就是年龄，年龄大了，就老了松了出现了眼袋。

如果非要说身体原因导致的眼袋，那么最常见的原因就是水肿。因为人体内水钠潴留导致眼周水肿，出现眼袋增大。水肿出现的原因可能有很多，比如熬夜，睡眠不好，喝水过多，身体代谢异常，肾脏功能出现问题等等。

如果是生理性的眼袋，比如天生脂肪型，和因为年龄大了出现的衰老型眼袋，无需太过紧张，正常对待就可以。对于水肿导致的眼袋，如果经常出现，最好留意一下身体是否有其他方面的异常，比如尿液异常或者下肢水肿，如果有需要最好去医院检查一下。

当你出现眼袋问题，未必是我们的身体出了问题，一定要注意找对原因，注意辨别。

眼袋形成的原因有很多！

眼袋，是由于眼眶内脂肪堆积过多，或下眼睑支持结构薄弱，使原本平衡被改变，眼眶内脂肪突破下眼睑限制突出于眼眶外。

有一部分是真的天生就有眼袋，尤其是那些年纪轻轻就有眼袋的人，基本上属于先天性眼眶脂肪就多；

像中老年人出现眼袋最多的人群，大部分都是由于年龄增长，皮肤肌肉松弛导致的。皮肤肌肉松弛不能充分兜住我们眼眶内的脂肪，随着重力作用向下，向外膨出，就形成眼袋了。

同时，经常长期熬夜，睡眠不好，玩电脑的人也容易出现眼袋。

当然，出现眼袋，也有一部分人确实是属于眼皮水肿，比如哭泣、眼睛局部感染、服用药物或者某些化妆品过敏等导致的。这点，大家一定要注意排查！

目前处理眼袋方法也有很多，针对不同原因类型眼袋，方法会有所不同。比如单纯皮肤松弛引起的眼袋，只需要去除多余皮肤，不次去除其他组织；对于下眼睑轻中度膨隆者，可能就要选择结膜路径，去除多余的眼眶隔脂肪了等等，这具体方法应由专业整形医生指导下进行！

平时大家应该注意预防不必要的眼袋出现，比如避免盐分大量摄取、眼部冷敷、保证睡眠充足，治疗过敏以及眼部局部按摩等。

注意：不管你选择哪一种眼袋整形手术，一定要查血糖和凝血功能，眼袋术后出血是严重并发症，切勿因小小眼袋手术影响了我们的眼睛功能！

身体功能出现问题眼袋