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转眼就到了六月的月末，凉爽的天气结束了，炎热的夏天到来了，夏天分为很多阶段，仲夏是夏季炎热的开始，三伏天也属于仲夏的阶段，高温的天气会持续很长时间，气候非常闷热，我们很难度过今年的夏天。三伏天是最炎热...

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有句老话叫“宁可食无肉，不可饭无汤”，自古以来，汤都是餐桌上必不可少的一部分。夏天到了，天气逐渐炎热，一直在不停的出汗，我们身体的水分和营养都会大量流失，所以要懂得及时补充，建议大家，入夏后多喝汤，能...

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夏至以后，暑气当令，烈日当空，阳气渐长，阴气渐弱。中医学认为，人体处于炎热的环境中，心气强肝气弱，体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都在潜移默化的发生变化，体质虚弱者尤其是儿童和老...

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嘉宾：杨戈 中国中医科学院广安门医院老年病科主任 主任医师关键词：脑中风的“浅水区” 血压降低 乏力 夏打盹 生津茶深水区和浅水区，哪边更容易发生溺水事件?真相可能让您大吃一惊！浅水区虽然水浅人多，但...

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明天小暑，提醒中老年：1要养，2少喝，3多吃，养好身体平安度夏二十四节气中的第十一个节气，小暑即将来到，它的到来，意味着，三伏天也要来了。“小暑大暑，上蒸下煮”，一年里最热的时节要来了。因此，中老年人...

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