生活家

现在越来越多的人开始注重健康饮食，希望通过改变饮食习惯来达到减肥瘦身的目的。然而，对仅有的食谱感到乏味和难以坚持也是常见的问题。幸运的是，有一些美味而健康的瘦身美食可以让你减肥的道路变得更加美味可口...

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导语：中国有句俗语——别拿土豆不当干粮，在国家统计局的粮食产量数据中，土豆赫然在列。如今，土豆是继水稻、小麦和玉米之后的第四大粮......

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内脏脂肪不是保护内脏的吗？怎么有人说内脏脂肪对健康也有害呢？内脏脂肪太厚的情况下是会对身体健康造成影响的。健健正常厚度的内脏脂肪能够保护内脏，防止跌倒时损伤内脏。但内脏脂肪太厚会导致脂肪心、脂肪肝、脂...

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红薯、土豆、芋头、山药都是薯类，哪个营养好？怎样合理搭配？晚餐经常是一大块烤红薯，没瘦身反而胖了，怎么回事？北京市疾控中心表示，......

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春天即将到来冬天屯的肉肉减掉了吗？之前计划的小蛮腰，马甲线完全脱掉冬装之前可以实现吗？俗话说，现在不减肥春夏徒伤悲，不要说等天气热了再减肥，天能一下子变热，你能一下子变瘦吗？想要美美的过夏天，就赶紧跟...

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减肥期间也能大快朵颐的瘦身菜。By salila82 【豆果美食官方认证达人】用料鲜虾 10只西兰花 一朵盐 2克大蒜 2瓣白胡椒粉 1克大葱 适量六月鲜酱油 一小勺植物油 适量做法步骤1、新鲜海虾去...

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腿粗屁股肥的女性不少，由于审美观点不同，倒是让我想起了“楚王好细腰、宫女皆饿死”的典故来，当然还有那个“环肥燕瘦”的故事，这些古代美女留下的笑话，对现代美容事业来说绝对是个非常好的广告。欧洲不少的女性...

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文/小妙90点击上方/关注减肥期间为什么有些人减肥快，有些人的体重下降的很慢呢？在减肥过程中首先要区分的是哪种肥胖？分类为两大类：原发性肥胖和继发性肥胖，在减肥过程中我们常见到的是原发性肥胖，也就是因...

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新京报贝壳财经讯（记者陈维城）4月28日，康佳集团发布2023年第一季度财报显示，公司实现营收46.01亿元，同比下滑44.70%；归属于上市公司股东净利润1.53亿元，同比增长46.12%；公司基本...

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健康的精髓是什么？我认为可能是适当的挨饿，即偶尔少吃一点，给身体减负给肠道减负，也就是我们常说的“肠道健康身体健康”！那间歇性进......

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