水肿星人千万要多吃它！一蒸软糯香滑，益气健脾祛湿邪！
老祖宗说，春吃甘，病不沾。春季肝气旺盛，甘味入脾，多吃则能补益脾气，从而达到养肝的效果。不过，甘味并不单纯指甜味哦！它指性味为“甘”的食物或药物，一般具有补益、和中的作用。常见的甘味食物有红枣、山药、...
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深度睡眠香宝：告别新冠后的夜夜难眠，一颗养血安神，益气健脾的中成药带你飞上云霄
“马医生，我新冠半个月了，发烧症状早就好了， 咳嗽也好差不多了，但我新冠时患上了失眠，现在还没好，而且感觉更严重了！”很多朋友发......
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红枣配三宝，肝肾同补、活血益气、身体好！
红枣作为药食同源的佳品，可健脾益气、补肝养血，受到很多人的青睐。平日里大家觉得身子虚了，气色不好了，就喜欢拿红枣煮点粥、熬点汤补一补。但您知道吗？红枣它可还有诸多妙用呢！不仅能帮您补身体，还能帮您祛除...
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