延长新鲜寿命,独家秘诀揭晓:冷藏绿叶菜最佳保鲜法!
很多人买菜时一次性买很多,囤在冰箱里慢慢吃,需要提醒的是,绿叶菜不适合储存过久。一般来说,室温下储藏1~3天,绿叶菜中亚硝酸盐含量达到高峰;冷藏条件下,3~5天达到高峰。因此,绿叶菜尽量不要囤,存放时要放冰箱冷藏,并在3天内吃完。存放超过3天建议不要再食用。
来源:生命时报
标签很多人买菜时一次性买很多,囤在冰箱里慢慢吃,需要提醒的是,绿叶菜不适合储存过久。一般来说,室温下储藏1~3天,绿叶菜中亚硝酸盐含量达到高峰;冷藏条件下,3~5天达到高峰。因此,绿叶菜尽量不要囤,存放时要放冰箱冷藏,并在3天内吃完。存放超过3天建议不要再食用。
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