长期卧床有风险，三个方法预防压疮｜科普时间
老年人居家长期卧床在家中如何预防压疮压疮从何而来压疮多发生于长期卧床或坐轮椅的行动不便者，特别是老年人。最常发生于骶尾部（臀部的中间）、两侧髋部（胯部）、足跟等。压疮主要是由长时间不翻身引起的。压疮怎...
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初春小贼风 如何预防脸部受寒扭曲？
正值初春，在这个乍暖还寒的季节里，不少朋友会提前换上轻盈的春装，这样做很容易受凉，甚至诱发面瘫。面瘫是一种“毁容不带血”的疾病，......
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解读高血压前的3个征兆，预防高血压的关键
No.1399降压系列：高血压来之前3点征兆。50多岁头晕来的，昏昏沉沉的，上午不要紧，下午就会憋胀难受头昏。我问他，他说没有，......
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降血脂药：长期服用，预防卒中真有必要吗？
对于卒中的预防来说，绝大多数高血脂病人都需要长期服用降脂药。高胆固醇血症是一种慢性的代谢异常，其最大危害在于增加了心脑血管等疾病的风险。少数病情较轻的病人可以不需要吃药，通过改变生活方式(如调节饮食、...
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提升免疫力！有效预防新冠“二阳”，健康第一！
近期我们身边陆续有亲朋好友出现新冠病毒二次感染，“二阳”后仍出现嗓子疼，鼻塞、眼睛红肿，发热，食欲不振、头痛等症状，整体要比第一次症状稍轻些。有一个患者说，自己不幸二次中招，所以过来咨询我问:生活中除...
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「卫监直击」高温湿热，当心职业性中暑！如何预防？
据“深圳卫生监督”近日发布消息：炎炎烈日下仍然有很多劳动者坚守在高温岗位上高温天气下不管在工作还是生活中市民都要做好防暑降温工作那么，如何预防职业性中暑呢？视频加载中...· 什么是职业性中暑？·职业...
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预防“空调病”，要诀在哪里？
冷风吹啊吹~~吹入我心扉~~鼻塞、乏力、拉肚子咳嗽、鼻腔干、喉咙干······你，遇上“空调病”了吗？“空调病”多发生于夏季呼吸道、关节肌肉、神经系统最易受累“空调病”应以预防为主防治要诀请收下！来源...
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9月注意预防这些疾病 目前陕西新冠感染疫情平稳
暑去秋来，天气由热转凉，昼夜温差开始变大，又正值开学季，人群流动和聚集性将大幅增加，陕西省疾控中心提示大家应警惕新冠感染、手足口病、流行性乙型脑炎及食源性疾病，关注学校突发公共卫生事件等。XBB谱系变...
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预防节后综合征，太原市疾控中心发布温馨提示
随着假期结束，各种各样的“节后综合征”也随之而来。节后综合征是指长假之后出现的各种生理或心理的表现，主要是指情绪问题。生理上如:恶心、头晕、厌食、失眠、困乏等，心理上如:厌倦，提不起精神，工作、学习效...
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如何预防颈椎病？这些要点要记牢
人的颈椎很容易受伤，因为它的活动度最大，承受的压力也很大，容易出现劳损。长期低头刷手机、伏案久坐不动……不少人年纪轻轻，颈椎已频频发出预警信号，那么如何预防颈椎病？这些小tips请收好。（健康浙江）来...
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