怎样保养调理白发比较好？
以下是一些保养调理白发的建议：1. 均衡饮食：保证饮食均衡，多摄取富含维生素B12、铁、叶酸、蛋白质等营养成分的食物。建议增加豆类、海鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物的摄入，以促进毛发生长。2. 科学洗发：...
阅读: 43 标签: 保养,调理,白发
女人保养秘籍，这三种美食让你青春常驻，花钱更值得！
自古以来追求长生不老的人数不胜数，可见人类对于衰老的恐惧，特别是女性谁也不想让自己满脸皱纹，长生不老要药是不存在的，衰老不可逆但......
阅读: 44 标签: 女人,保养,秘籍,美食,青春,常驻,花钱,值得
名中医智慧·范德辉 ② 最好的身体保养方式是什么？
视频加载中...Transparency什么才是最好的保养身体的方式？如何做到延缓衰老？广东省名中医、广东省第二中医院针灸康复科主任中医师范德辉认为，最好的保养方式是做到养形与养神的合一。如果做到“志...
阅读: 44 标签: 中医,智慧,范德辉,最好,身体,保养,方式
脾虚湿气重的人，日常应该怎样保养？
很多人，可能都有过这样的经历，明明吃的不多，但却经常觉得自己很累，有一种浑身无力的感觉。有的人还会出现大便不成形的情况，或者是大便粘在马桶上冲不干净，这些都是脾虚夹湿的表现。中医认为“湿”为重浊、粘滞...
阅读: 45 标签: 脾虚,湿气重,应该,保养