生活家

类似经历，爱好这项运动的基本无一幸免，只不过是受伤程度不一样罢了。我的眉骨同一地方缝针两次，两颗门牙打落，我凉水漱口，自己摆正，但最终还是进行了种牙，鼻梁打歪，前胸被撞多次，更不要说脚踝骨折，后来变成...

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喜欢徒手健身，02年开始，做俯卧撑，深蹲，引体向上。感觉就是成为生活的一部分。在家里每天打卡。一坚持就20年了。也奔三了，身边的同学个个大腹便便，希望我不会太胖[捂脸]从大学开始坚持锻炼如今有36年了...

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在头条写问答，6个月收益才4万多，我可能是收入比较少的，对我来说非常的满足，因为以前我在流水线打螺丝，一个月才3500左右。头条的账号，我在去年已经注册了，但是那个时候却不懂得去创作，去赚钱。每天只知...

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中年女性最怕的就是衰老的感觉。这里有一个时尚秘诀，帮助中年女性增加气质和年龄黑客。1.中年女性“抗老”秘诀：不穿花裙和短裤用单色裙子代替图案，看起来更高级服装本身是一个不断尝试和错误的过程，我们需要在...

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在孩子很小的时候，因为没有生活自理能力，所以做一切行为都需要爸爸妈妈的帮助，比如洗澡，换衣服等。随着孩子的不断长大，孩子的自理能......

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大家好，我是丽芹医生，接下来为大家讲解有关人体寿命的知识。对于人们来说，退休之后，生活就会慢慢的变得“松懈”，有很多老人在平时只会浇浇花、养养菜，并且到时出去散散步，每天规律的进行生活。对于很多老人来...

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本人74年的，小五十了。10年前开始稳定的、有规律的跑步，基本上一个星期3、4次，5-7公里。第二年左右，膝盖疼过一次，去医院看了，没有大问题。休息了个把月，开始恢复跑步。休息期间认真在网上查阅了相关...

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相信大家都有听说过，发芽的食物吃了会影响到身体的健康，所以，很多人都会将发了芽的食物扔掉，对于这种说法到底对不对呢？1、大蒜对于......

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网红的生活真的没你们想象的那么好。实际的是昼夜颠倒老是在疯狂连轴转，每次熬个大夜赶拍摄，第二天一觉醒来苹果肌都快掉地上了，一下子老了好几岁。我看很多女生太累了也会和我有一样的困扰。但其实这种过度劳累导...

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减肥反弹是一件让人非常崩溃的话题。对于很多人来说，体重降低很容易，反弹更容易。减肥时很多人都会通过节食或者运动，使自己不但饥肠辘辘，而且疲惫异常。遭受这么多的痛苦，难道还不够让人崩溃吗？有一些秘诀可以...

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