生活家

经常陪父母聊天，解除父母的孤独感，及时向老人家传播一些新鲜事，对于骗子针对老年人这一常见现象，还要给常告诫父母不要轻易相信别人，凡是要掏钱的事千万别掏！如果确实想掏钱，请一定要打电话咨询自己的儿女，相...

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来自主任医师的报道，因为我不是医生，总结不那么专业，我学习后很受感动就直接转发和我一样老年朋友。 老人要注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌、硒等营养元素的食物。老年...

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对于老年人的最好运动是什么呢之话题，我个人的观点认为，老年人随着年龄的不断增大，身体的肌能会自然逐渐下降，无法能适应或保持较强度的体能锻炼，因而，对于老年人来说，是不适宜做较强度运动之体能锻炼的情况。...

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3月初那会天气渐暖，有几天温度达到了十几度，身边的朋友都换上了春装，小编一度以为今年的“倒春寒”不会来了。不料这乌鸦嘴如此应验，......

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对老年人来说，均衡营养、科学饮食有助于保持健康状态、延缓衰老、减少老年综合征。中国营养学会最新发布的《中国居民膳食指南（2022......

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随着年龄增长，人体生理机能慢慢开始减退，组织器官衰老，老年人群容易罹患多种慢性疾病，比如常见的慢性阻塞性肺疾病、冠心病等。不仅如......

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“柳阴嫩绿藏莺语，花径余香著燕泥”，时间一晃就到四时八节之一的清明节了。清明节既是缅怀先人、悼念先人、纪念祖先的传统节日，也是出......

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大家好，今天哒哒君要聊的话题是老年人洗澡的频率。我们都知道，洗澡是一项重要的卫生习惯，但是老年人的身体状况可能与年轻人不同，因此......

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每人一天3袋牛奶，酸奶1袋，鲜牛奶2袋，2个人每天23块钱的牛奶钱，牛奶的月消费在700元左右，这是我的父母常年不变的生活习惯。怎么喝？上午9点喝一袋酸牛奶，下午3点喝一袋鲜牛奶，晚上8:30睡觉前，...

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奥密克戒就是流感病毒的一种，和平时每年爆发的流感病毒一样预防即可，要是在农村允许空气好一点，老年人还可以出来走走，晒晒太阳，有能力的老人还要去地里干活，但最好也不要同外出工作回来的年轻人面对面接触，外...

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